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茉莉花茶清香宜人，有諸多益處，但并非人人適宜。以下6種人需謹慎飲用。首先是孕婦，茶中成分可能影響胎兒發育；處于生理期的女性，飲用易加重經期不適。神經衰弱者飲用，可能因茶的提神作用加重失眠。便秘人群要少喝，因其含鞣酸會加重便秘。缺鐵性貧血患者也不宜，鞣酸會阻礙鐵吸收。胃潰瘍患者飲用會刺激胃酸分泌，不利病情。

茉莉花茶6種人不要喝

1、腸胃堵塞的人不應經常喝茉莉花茶，因為茉莉花中還有一些物質能夠破壞胃粘膜的順暢。

2、神經不好或者壓力大經常失眠的人不要經常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，因為茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神，使得大腦處于興奮狀態更加不能夠入睡了。

3、患有缺鐵性貧血的人同樣不宜飲茉莉花茶。這是因為茉莉花茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，加重貧血。

4、重病患者不適宜喝茉莉花茶，因為它造成身體發虛發涼不利于病癥的治療。一些老人和孩童還是不要經常喝茉莉花茶，一些白領可以平時多多飲用茉莉花茶。

茉莉花茶不僅要區分人群進行飲用還不能過量飲用，凡事要有一個度，即使再好吃再有營養的食物也要有所節制，過量食用都會危害我們的身體。

5、患有便秘的人不宜飲茉莉花茶，因為茉莉花茶葉的多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若飲茶會加重便秘。

6、患有缺鈣或骨折的人最好也不要飲用或少飲茉莉花茶。茉莉花茶葉中的生物堿類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏松，使骨折難以康復。