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在追求健康養生的當下，小麥水逐漸走進大眾視野。小麥水是以小麥為主要原料煮制而成的飲品。它富含多種營養成分，如維生素B族、礦物質等。小麥水具有諸多功效，不僅能養心安神，對于改善睡眠質量有一定幫助；還能健脾益胃，促進消化。此外，它還有一定的清熱除煩作用，能緩解身體燥熱不適。接下來，讓我們詳細了解小麥水的更多奧秘。

小麥水的功效

1、養心安神功效：用小麥泡水喝，有利于促進機體新陳代謝，還可增強心肌收縮力，有利于增強心肌功能，臨床上可用于緩解心神不寧、失眠多夢等癥狀。

2、調理腸胃功效：小麥中含有豐富的纖維素，有利于調理腸胃，促進消化，臨床上可用于防治便秘等癥狀。

3、抗癌功效：用小麥泡水喝，有利于促進機體消化功能，有利于促進體內毒素的排出，達到排毒作用，從而可有效預防結腸癌和乳腺癌等癌癥。