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在追求健康與美味的當下,玉米汁成為不少人的心頭好。它富含膳食纖維、維生素等多種營養物質,既能補充身體所需,口感又香甜醇厚。那玉米汁的簡單做法是什么呢?其實并不復雜,只需簡單幾步,在家就能輕松制作出美味又健康的玉米汁。接下來,就為大家詳細介紹具體的制作流程,讓你輕松掌握這一實用技能。
1、準備好材料,小米5克,新鮮玉米2個(也可以直接用玉米粒)。
2、小米淘洗干凈后用水浸泡15分鐘。然后放在蒸鍋上蒸熟。
3、新鮮玉米剝下玉米粒,我是用刀把玉米粒切下來的,可用手直接剝。
4、鍋中加適量水,把剝下來的玉米粒放鍋中焯水至熟。
5、然后把蒸熟的小米和玉米粒一起放入破壁機中。
6、加入1200ml的水后,啟動破壁機,選擇熱湯功能。
7、6分鐘程序結束后打開蓋子,加入適量的楓糖漿即可。
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