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杭白菊清香宜人且具多種功效，很多人喜愛用它泡茶。但杭白菊一次泡幾朵為好，著實困擾著不少人。其實，這并非固定不變，需綜合考量。一般而言，日常保健飲用，3 - 5 朵就可以帶來淡雅口感與一定益處；若想功效更顯著些，如清熱去火時，可增加至 7 - 10 朵。接下來為你詳細(xì)剖析。

杭白菊一次泡幾朵為好呢 杭白菊一次泡幾朵為好

1、杭白菊泡水喝的的用量每次加入5~10朵菊花即可。

2、杭白菊的功效：對中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用。有解熱作用。增強毛細(xì)血管抵抗力、擴張冠狀動脈作用。有抑菌作用，菊花水煎劑及水浸劑對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒均有抑制作用。