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在日常生活中，選擇一款合適的牙膏至關重要。可很多人并不清楚選擇牙膏的小竅門。其實，要依據自身口腔狀況來選。若有齲齒困擾，含氟牙膏是不錯之選，它能增強牙齒抗酸性；有牙齦出血問題，可挑添加了抗菌成分的牙膏；追求牙齒美白的話，含美白因子的牙膏會更合適。了解這些小竅門，才能選對牙膏，呵護口腔健康。

選擇牙膏的小竅門是什么

1、牙齒變黃要找“有機硅材料”。潔牙粉都帶有小量腐蝕劑，協助打磨拋光牙，避免牙垢產生，但針對“老大黃牙”的功效卻不顯著。假如要想更強的去黃美白，能夠挑選帶有有機硅材料成份的美白牙膏，這類硅有著優良的耐磨損指數，能夠在牙齒美白的另外，將對牙的損壞水平降至最少。

2、避免蛀牙要找“氟”。牙上的病菌與糖原等食材相功效，造成的酸會腐蝕牙釉，進而產生蛀牙。英國牙針灸學會強烈推薦，假如要想避免蛀牙，應選帶有礦物質氟的美白牙膏，它能夠在牙表層產生防護膜，抵擋酸的腐蝕。

3、牙齒過敏找“氯化鍶”或“硝酸鉀”。假如牙齒過敏并不是蛀牙或是牙齦感染造成的，那便是由于刷牙幅度過大，導致了牙齦比較敏感或牙根外露。這類狀況應當挑選帶有抗過敏成份的美白牙膏，如氯化鍶或硝酸鉀，這二種物質能夠減輕牙齒敏感導致的疼痛。

4、防止牙漬找“焦磷酸鹽”或“檸檬酸鋅”。牙菌斑硬底化會產生牙結石或牙漬。一旦牙漬產生，刷牙再用心也于事無補，只有請牙科醫生幫助除去。