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速凍花蛤肉因其方便保存和取用,成為不少人餐桌上的常客。但很多人會疑惑,速凍花蛤肉怎么炒好吃呢?其實,想要炒出美味的花蛤肉,關鍵在于前期處理與烹飪技巧。前期需將花蛤肉解凍、洗凈,去除雜質。烹飪時,調料搭配、火候把控都有門道。下面就為大家詳細分享炒出鮮香可口速凍花蛤肉的方法。
1、材料:蛤蜊肉200克、青椒1條、干辣椒適量、食用油適量、生抽適量、老抽適量、蒜瓣適量、小蔥適量和少許鹽。
2、冷凍蛤肉自然解凍。將煮熟的蛤蜊放入鍋中,用冷水煮沸,取出備用。
3、燒熱適量食用油,放入干辣椒、青椒、大蒜,下鍋翻炒,炒出蒜香。
4、加入焯過水的蛤蜊肉,加入生抽、老抽、小蔥和鹽,翻炒兩分鐘。
5、出鍋。
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