街舞學(xué)習(xí)班(街舞培訓(xùn)班教案(1)),36創(chuàng)業(yè)加盟網(wǎng)給大家?guī)碓敿?xì)的介紹,讓更多的人可以參考:街舞學(xué)習(xí)班(街舞培訓(xùn)班教案(1))。
2015——2016 學(xué)年度第一學(xué)期 培訓(xùn)班教案?科:街舞授課教師:安老師,徐君曉青島通濟(jì)實(shí)驗(yàn)學(xué)校小學(xué) 二〇一五年十一月青島通濟(jì)實(shí)驗(yàn)學(xué)校拉丁舞培訓(xùn)班教案課題街舞時(shí)間課時(shí)21. 帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)舞蹈世界,認(rèn)識(shí) 街舞的舞種、認(rèn)識(shí) hip-hop,知道 hip-hop 的發(fā)源地和音樂節(jié)奏。2.認(rèn)識(shí)舞蹈中的八個(gè)方位:1-8 點(diǎn)教3.聽街舞音樂,帶領(lǐng)學(xué)生打節(jié)拍,知道街舞的節(jié)拍,并?且學(xué)生自己數(shù)拍子用掌聲拍出來。過4.學(xué)習(xí) hip-hop 基本律動(dòng)。程5.toprock 教學(xué)。課題街舞時(shí)間課時(shí)2授課內(nèi)容:hip-hop 的基本動(dòng)作、toprock 練習(xí) 基本動(dòng)律和 基本步伐練習(xí)。教上課流程 1、班長整隊(duì),報(bào)考勤,教師自我介紹,點(diǎn)名。?2、成體操隊(duì)形散開,準(zhǔn)備活動(dòng)。過3、教師領(lǐng)做上課內(nèi)容程4、教師整隊(duì),宣布下課。5、與班長、部分同學(xué)共同交流。 教學(xué)重點(diǎn):基本功的練習(xí)。教學(xué)難點(diǎn):與教師的磨合和正確的理解爵士舞的發(fā)力。課題街舞時(shí)間課時(shí)2課堂常規(guī): 1 師生問好 2 宣布課堂內(nèi)容 3 提出課堂要求教4 點(diǎn)名 5 安排見習(xí)生,檢查著裝?一 熱身 1 頭部 Isolation:左--前--右--后—繞環(huán)過2 肩部 Isolation:左右 3 胸部 Isolation:前 左左右 左右 后 右 繞環(huán) 左 后 右 繞環(huán)程4 胯部 Isolation: 前5 腿部:彎腰摸腳---抱腿—下蹲—抱腿—腳踝(前伸—后 勾—繞環(huán))--正面壓腿—側(cè)弓步壓腿—反方向 6footwork 了教學(xué) 授課內(nèi)容:復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
課題街舞時(shí)間課時(shí)2學(xué)習(xí)規(guī)定組合: Toprock 變換 sasa 目的: sasaback 。教讓學(xué)生練習(xí)恰恰的基本功訓(xùn)練、指定步伐,學(xué)習(xí)規(guī)定組 合,提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力。?教學(xué)步驟: 老師示范、 講解練習(xí)的方法。 學(xué)生跟隨老師的領(lǐng)帶學(xué)習(xí)、過練習(xí)。 方法:看老師的示范動(dòng)作并模仿。程教法: 1、 糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。 2、 學(xué)生跟不上的進(jìn)行提示。 重點(diǎn):1、音樂,培養(yǎng)樂感。 2、注意動(dòng)作姿態(tài)。課題街舞時(shí)間課時(shí)2一 熱身 1 頭部 Isolation:左--前--右--后—繞環(huán) 2 肩部 Isolation:左--前--右--后—繞環(huán) 3 胸部 Isolation:左--前--右--后—繞環(huán)教4 胯部 Isolation:左--前--右--后—繞環(huán) 5 腿部 Isolation; 彎腰摸腳---抱腿—下蹲—抱腿—腳?踝(前伸—后勾—繞環(huán))--正面壓腿—側(cè)弓步壓腿—反方向 6 六步練習(xí)過教學(xué)流程:1 班委整隊(duì) 2 教師清晰的宣布教學(xué)內(nèi)容程3 教師組織學(xué)生準(zhǔn)備活動(dòng),散開隊(duì)形 4 教師在前面領(lǐng)做 5 學(xué)生模仿練習(xí),教師檢查每個(gè)學(xué)生 動(dòng)作并及時(shí)給與指正。課題街舞時(shí)間課時(shí)2一、素質(zhì)訓(xùn)練: 1 腹肌:仰臥起坐雙手抱頭平躺在地面上,雙腿屈,起時(shí)肩 胛骨要離開地面,腹部發(fā)力 2 平板支撐:背起趴在地面上,雙手雙腳同時(shí)抬起并利用背教部力量同時(shí)向中心發(fā)力,手腳不可以落地 3 控腿:雙腿打開大于肩寬街舞學(xué)習(xí)班,雙腿下蹲至 90 度,同時(shí)抬起?腳跟, 4 俯臥撐雙手打開大于肩寬,伸直雙腿,控制好腰部,雙臂過屈再伸直。
組織教學(xué):程1、女生兩排,男生一排女生在前,男生在后。 2、觀察每個(gè)人的動(dòng)作完成情況及時(shí)做出更正。 3、配音樂進(jìn)行練習(xí)。課題街舞時(shí)間課時(shí)2柔韌訓(xùn)練: 1 注意:壓人者動(dòng)作要輕柔緩慢,以防壓傷,被壓者要 呼吸均勻,盡量放松 2 注意:繃腳直膝,如果柔韌不好可先伸直腿架起來控教制住 3 注意:繃腳直膝,上體盡量向前趴?4 注意:雙腳腳跟要并緊過教學(xué)內(nèi)容:學(xué)習(xí) hip-hop 基本步伐兩步。程難點(diǎn):動(dòng)作連貫、身體姿勢優(yōu)美、舒展。要求: 1、學(xué)習(xí)動(dòng)作時(shí)街舞學(xué)習(xí)班,學(xué)生積極跟練的同時(shí)熟記動(dòng)作。 2、在練習(xí)動(dòng)作時(shí),學(xué)生積極的反復(fù)練習(xí),熟練動(dòng)作的 同時(shí)把握教師講解的難點(diǎn)。課題街舞時(shí)間課時(shí)2成品舞蹈練習(xí):1*8:1-8 雙手自由擺動(dòng),向左繞胯 4 次 2*8:1-4 胯左右左右頂 4 次,手臂先并掌扶頭,再扶肩, 然后交叉點(diǎn)肩,最后再同第二拍扶肩 -5-8 雙手并掌由胸向 下摸所有練習(xí)均由慢到快教動(dòng)1、 1*8—1*4—1*2—1*1 注意:脖子以下身體不可以?發(fā)力2、 1*2—1*1 注意:過程要放松,到達(dá)最高點(diǎn)時(shí)干脆過3 、1*8—1*4—1*2—1*1 注意:只有胸部可以移動(dòng), 頭要始終垂直于地面,胯部不可以動(dòng)程4 、1*8—1*4—1*2—1*1 注意:過程要放松,幅度要 大,胯部以上身體不可以動(dòng)且要始終垂直于地面 5、控制一首曲子,大約 4 分鐘 6、四點(diǎn)練習(xí) 1*8—1*4—1*2—1*1 弧度練習(xí) 1*8—1*4 —1*2—1*1 繞圓練習(xí) 1*8—1*4—1*2—1*1(注意:重心不 可起伏,且要垂直于地面) 7 、1*8—1*4—1*2—1*1 教學(xué)總結(jié) ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ???
總結(jié):以上內(nèi)容就是街舞學(xué)習(xí)班(街舞培訓(xùn)班教案(1))詳細(xì)介紹,如果您對創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目感興趣,可以咨詢客服或者文章下面留言,我們會(huì)第一時(shí)間給您項(xiàng)目的反饋信息。
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