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拔罐是中醫傳統療法，能促進血液循環、緩解肌肉疲勞。但很多人不清楚拔罐后多久不能洗澡。其實，拔罐后皮膚毛孔處于張開狀態，過早洗澡易讓寒濕之邪入侵人體，損害健康。一般來說，拔罐后2 - 3小時內不宜洗澡，若拔罐時力度大、皮膚損傷明顯，可能需更久時間，比如4 - 6小時。接下來，讓我們詳細了解背后原因及更多注意事項。

拔罐多久不能洗澡 拔罐要多少時間不能洗澡

1、拔火罐后建議最好隔開一天再洗澡，如果是真的著急洗澡的話，建議也要等至少三小時的時間。

2、拔罐會因為負壓作用于皮膚的原因，打開皮膚上的汗毛孔，如果拔完火罐后就立即洗澡的話，會讓水濕之氣趁機從汗毛孔進入到身體內，引發新的疾病。

3、其實，拔罐有很多需要注意的事情，比如拔罐之前，要先觀察將要施罐部位皮膚，有沒有損傷或是過敏的現象，如果有的話，是不能拔罐的。

4、再者，高熱抽搐和水腫疾病的人，是不可以拔罐的。還有就是孕婦的腰骶部和腹部，以及有大血管分布的位置，也是不能拔罐的。