亚洲成av人电影,成人性生交大片免费看在线播放,精品日韩欧美,国产精品麻豆99久久久久久

沙丁魚營養(yǎng)豐富，將其冷凍保存后也能烹飪出美味佳肴。很多人不知道凍沙丁魚怎樣做才好吃。其實，烹飪凍沙丁魚有多種方式。在如今追求健康與美味并存的飲食潮流下，合理的做法能最大程度保留其營養(yǎng)。接下來，就為大家介紹幾種凍沙丁魚好吃的做法，讓你在家也能輕松享受美食盛宴。

凍沙丁魚好吃的做法 凍的沙丁魚怎么做好吃

1、食材：沙丁魚500克，雞蛋適量，植物油適量，鹽6克，辣椒粉10克，淀粉適量，料酒1湯匙，蔥姜適量，孜然5克。

2、把沙丁魚收拾干凈，瀝干水分，把蔥姜洗凈切末。

3、加鹽料酒蔥姜拌料酒均勻，拌勻后腌漬10分鐘以上。

4、把雞蛋打散，加淀粉，拌勻后放入腌好的魚。

5、起鍋熱油，燒制5成熱左右，加沙丁魚。

6、中火炸制，一面炸到發(fā)硬，翻面繼續(xù)炸另一面，炸到兩面金黃色的撈起。將其撈出，裝入盤中，準備第二次復炸。

7、大火把油燒開，加沙丁魚復炸兩分鐘左右撈起瀝油，撒上拌均勻的孜然粉辣椒粉即可。