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在日常飲食中，食物搭配很重要，即便像綠豆芽這樣常見又營養的食材，也有與之不宜搭配的食物。綠豆芽富含多種維生素和膳食纖維，能清熱解毒、促進消化。但它與一些食物同吃可能影響營養吸收，甚至危害健康。了解綠豆芽不能和什么一起吃，能幫助我們在享受美食的同時，保障身體獲得均衡營養。接下來，為你揭曉具體不能和綠豆芽同吃的食物。

綠豆芽不能和什么一起吃 哪些食物不能和綠豆芽同吃呢

1、綠豆芽不能和酸奶一起使用，一起使用可能會影響鈣的吸收，酸奶富含豐富營養的鈣，如果與黃豆一起吃的情況下，可能會降低鈣的吸收，也會導致腹脹，出現一些不利的現象。

2、如果和豬蹄一起吃的情況下，也會造成一些腸道的不良反應，所以黃豆是不能與豬蹄豬血一起吃的，如果與核桃一起吃也會影響胃的消化。不能和圓蔥一起吃蝦皮也會造成一些不良的反應。