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在水果的世界里，燈籠果以其獨特的外形和酸甜的口感受到不少人喜愛。不過，并非所有人都適合食用它。糖尿病患者要謹慎，因其含有一定糖分，食用后可能導致血糖升高。脾胃虛寒者也不宜多吃，燈籠果性涼，過多食用會加重體內寒氣，引發腸胃不適。此外，對燈籠果過敏的人群，食用后可能出現皮疹、瘙癢等過敏癥狀。

燈籠果哪些人不能吃

1、一般人都可正常食用，燈籠果營養豐富，除特殊疾病需遵醫囑忌口外，一般人都可以吃。像孕婦，產婦，嬰幼兒等特殊人群，吃的時候注意不要吃太多即可。

2、補血：燈籠果富含維生素C和鐵元素，維生素C和鐵元素兩者結合可以增強人體的造血功能，有益氣補血的功效，平時貧血的人可以多吃。

3、降血壓血脂：燈籠果中含高量的生物黃酮，生物黃銅除了能增強抵抗力之外，還具有軟化血管、降低血脂和血壓的作用。

4、保護胃部健康：果膠對于胃黏膜具有很好的保護作用，而燈籠果的果實的主要成分是果膠，因此食用燈籠果能很好的保護我們的胃部健康。

5、增強抵抗力：

6、燈籠果因含有豐富的生物黃酮和維生素C，生物黃酮和維生素C都具有增強人體免疫力、抗癌等作用。

7、美膚：維生素C有保護皮膚，分解皮膚中的黑色素，使皮膚保持潔白細嫩的功能，燈籠果中維生素C的含量很高，因此長期食用燈籠果可以起到美膚的效果。