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流產對女性身體傷害較大,休息至關重要。一般來說,流產后女性需要休息多久是很多人關心的問題。通常自然流產或人工流產后,建議休息2周左右。不過,這并非絕對,還受個人體質、流產方式等因素影響。體質好恢復快的女性所需時間可能稍短;若流產過程復雜、身體本就虛弱,休息時間則需適當延長。
1、一般情況下,流產后應注意休息兩周的時間。
2、在此期間要避風寒、暢情志、節飲食、適勞逸。注意適當休息,進食營養豐富、清淡的優質蛋白食物;禁性生活、盆浴及陰道沖洗1個月;避免勞累及重體力、腦力活動;注意保持心情愉悅,避免緊張及焦慮;注意保持良好的生活習慣,避免熬夜。
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