在眾多美食中,爆炒花蛤以其鮮美的口感深受大眾喜愛。它做法簡單,食材易獲取,是家庭餐桌上的常客。花蛤肉質(zhì)鮮嫩,富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)元素。想在家輕松做出美味的爆炒花蛤?其實(shí)并不難。只要掌握好挑選花蛤的技巧、花蛤吐沙的方法,以及關(guān)鍵的爆炒步驟,你也能讓這道海鮮佳肴端上自家飯桌。
1、原料:花蛤、姜、蔥、粉絲、紅辣椒、鹽、酒、生抽。
2、花蛤用海水浸泡,如果沒有海水可以加點(diǎn)鹽進(jìn)去。目的是讓它把里面的雜物吐干凈。
3、泡干凈后,先把花蛤每個(gè)沖洗干凈,然后用鍋把水燒開,加點(diǎn)酒把花蛤放進(jìn)去煮。幾分鐘后,能自動(dòng)張開貝殼的就是新鮮的,那些閉著貝殼的是早死掉的花蛤扔掉。
4、把煮好的花蛤倒在籃子,再放進(jìn)清水仔細(xì)的清洗兩次,把里面的沙子泥巴全洗干凈。
5、辣椒蔥白和姜先放鍋爆炒,下濾干水的花蛤一起翻炒,下些酒去腥味,用大火炒。
6、邊炒邊澆一點(diǎn)水進(jìn)鍋,把事先泡好的粉絲放下去一起拌炒,加鹽和生抽,最后放蔥葉就可以了。
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