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在忙碌的生活中,一道好吃又簡單的絲瓜湯無疑是餐桌上的絕佳選擇。絲瓜富含多種維生素和礦物質,營養豐富且具有清熱解暑等功效。想要做好這道湯,不僅能滿足味蕾,還能為身體補充養分。接下來,我們就一起探索絲瓜湯的烹飪秘籍,從食材挑選到烹飪技巧,為你揭開好吃又簡單的絲瓜湯的制作奧秘。
1、準備食材:絲瓜1根,雞蛋2個,大蒜2瓣,蔥若干,食用油1勺,鹽2勺,雞精1勺。
2、將絲瓜刨去皮,切成片,雞蛋打入碗中,加適量鹽劃散,大蒜切碎,蔥切段。
3、鍋里下1勺食用油燒熱,倒入大蒜和絲瓜翻炒,加2勺鹽翻炒出味。
4、絲瓜翻炒變軟后,加入適量水煮開。
5、水煮開后,轉小火,倒入雞蛋液,這時候不要反動雞蛋,等待雞蛋凝固。
6、水再次燒開后,將雞蛋劃斷成小塊,加入雞精,蔥花即可出鍋食用。
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