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寶頂雪芽是未經(jīng)發(fā)酵的綠茶寶頂雪芽，茶葉中含有的天然物質(zhì)成分比較多，可以補(bǔ)充人體營養(yǎng)需求，常飲可起到保健身體的作用，是綠色健康的茶飲。那么，寶頂雪芽的功效與作用是什么？下面一起來了解看看。

寶頂雪芽的功效與作用

1、殺菌、提神

喝寶頂雪芽茶有很好的殺菌效果，因?yàn)?strong>寶頂雪芽茶里含有多種維生素和咖啡堿，能對殺死細(xì)菌起到很好的作用。具體功效就體現(xiàn)在殺死我們胃腸中的有害菌，改善我們的胃腸功能，以及殺死我們口腔內(nèi)的細(xì)菌，還能中和口腔內(nèi)的硫化物。

所以喝寶頂雪芽茶不僅能使我們的口腔保持健康，還能使我們口氣保持清新哦。寶頂雪芽茶里的咖啡堿還有很好的提神效果，所以睡前盡量別喝寶頂雪芽茶哦，不然睡不好。

2、延緩衰老

寶頂雪芽茶有含有脂多糖，能幫助身體抵抗輻射，避免輻射造成的傷害；寶頂雪芽茶中的兒茶酚能清除自由基保護(hù)細(xì)胞膜，延緩皮膚衰老。

3、提神作用

寶頂雪芽茶中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增加大腦皮層的興奮過程，起到提神醒腦的效果。對于緩解偏頭痛也有一定效果。

4、減肥作用

寶頂雪芽茶本身熱量低，并且含有豐富的維生素C，能減少體內(nèi)脂肪堆積，達(dá)到瘦身減肥的目的。

5、護(hù)齒明目

寶頂雪芽茶中含有氟，能有效抑制鈣的減少，對預(yù)防齲齒和護(hù)齒都有好處。此外寶頂雪芽茶中的維生素C等對降低眼睛晶體渾濁度，減少眼疾、護(hù)眼明目均有積極作用。

寶頂雪芽適宜飲用人群

1、適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。

2、長期吸煙飲酒過多，發(fā)熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進(jìn)食奶類食品過多者也宜食。

寶頂雪芽飲用禁忌事項(xiàng)

1、禁忌喝頭遍茶：因?yàn)椴枞~在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。

2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥狀。

3、少喝新茶：因?yàn)樾虏璐娣艜r間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。

4、胃寒的人不宜過多飲，過量會引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，茶對乳汁有收斂作用。

5、忌用茶服藥，忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸會與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀，阻礙吸收，影響藥效。

雖然喝寶頂雪芽對身體有好處寶頂雪芽，但是喝茶都是有禁忌的。品飲的時候我們要注意相關(guān)的禁忌問題，正確合理的飲用，保持良好的飲茶習(xí)慣，這樣飲茶才能真的對身體健康有益。因此，喝寶頂雪芽茶的時候還要注意相關(guān)禁忌。

本文標(biāo)題：寶頂雪芽的功效與作用

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