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在全球共同抗擊新冠疫情的當下，接種新冠疫苗成為重要防控手段。不少人在接種后會疑惑：打新冠疫苗后要注意飲食嗎？實際上，合理的飲食對于疫苗發揮最佳效果以及身體的恢復至關重要。接種疫苗后，身體免疫系統被激活，飲食不當可能影響免疫反應。接下來，我們就來詳細探討接種新冠疫苗后在飲食方面需留意的要點。

打新冠疫苗后要注意飲食嗎

1、打新冠疫苗后一般一周內應該清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物、海鮮類食物、忌酒。

2、少數受試者在接種冠狀病毒滅活疫苗后，會出現惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、頭痛、發熱等不良反應。酒精容易引起身體出現以上癥狀。辛辣刺激食品，會刺激胃腸的蠕動，造成胃腸功能紊亂而加重病情。海鮮類食物可能會引起過敏反應。

3、因此，接種疫苗后如果飲食不當，可能會掩蓋或加重疫苗的不良反應，對身體有害。建議接種完新冠疫苗后避免飲酒、抽煙、辛辣刺激和油膩食物，多休息，多喝水，避免激烈的運動。