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桑葚不僅美味，還富含多種營養，其制作方法也豐富多樣。在追求健康養生的當下，自制桑葚美食成了熱門選擇。無論是將桑葚制成酸甜可口的桑葚果醬，涂抹在面包上開啟活力一天；還是釀成醇香的桑葚酒，閑暇時小酌怡情；亦或是做成冰爽的桑葚冰沙，給夏日帶來清涼。接下來，就為大家詳細介紹桑葚的不同制作方法。

桑葚怎么制作方法

1、做桑葚粥，此粥可以滋補肝陰，養血明目。適合于肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰酸、須發早白等癥。

2、枸杞子5克，桑葚5克，紅棗5個，粳米100克。

3、將枸杞子，桑葚，紅棗洗凈，粳米淘洗好浸水備用；將材料都放入鍋中一起煮，熟后用糖調味即可。