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在體育領域,標準跑道的長度是一個基礎且重要的知識。一般來說,標準跑道一圈是 400 米。這一標準有著明確的規范和設計考量,它廣泛應用于各類田徑賽事和日常健身活動中。400 米的長度既能滿足運動員展現速度與耐力的競技需求,也適合大眾進行有氧運動。了解標準跑道的長度,對于參與體育活動和賽事組織都有著重要意義。
1、最內圈為400米,最外圈為453米。
2、跑道內圈周長400米,直道沿南北方向。這樣可以避免太陽位置低時的炫目影響。彎道是半圓形,在彎道部分有8條跑道,每條跑道的寬是1.22米,在直道部分有10條跑道。
3、一分道計算半徑為36.30米,一分道一個彎道計算線長114.04米,兩個彎道計算線長為228.08米。一個直段長為85.96米,兩個直段長為171.92米,一分道一圈計算線長度為400米。
4、標準的操場一圈400米半圓式跑道,半徑36.5米,8道,道寬1.22米,最外圈的分界線長459.44米,實跑線長453.03米。
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