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枸杞芽作為一種健康茶飲備受關(guān)注,很多人都想知道一次泡多少朵合適。枸杞芽富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,如氨基酸、維生素等,具有一定保健功效。然而,泡枸杞芽的用量并非固定不變,它會(huì)受個(gè)人口味偏好、身體狀況等因素影響。有些人喜歡清淡口感,用量會(huì)少些;而想讓茶湯更濃郁或追求更強(qiáng)保健效果,可能會(huì)多放。接下來為大家詳細(xì)分析。
1、枸杞芽茶的沖泡方法比較簡(jiǎn)單,在沖泡的時(shí)候可以用干凈玻璃杯來沖泡,取5克枸杞芽茶,直接放在干凈玻璃杯中加入少量90度左右的開水用手輕輕晃動(dòng)。
2、然后把水倒掉水次沖水到杯子的八成滿,沖水以后過一分鐘里面的茶湯就能泡好,降溫以后可以直接飲用。
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