豌豆面(豌豆面做法 豌豆面條做法和竅門),36創(chuàng)業(yè)加盟網(wǎng)給大家?guī)碓敿?xì)的介紹,讓更多的人可以參考:豌豆面(豌豆面做法 豌豆面條做法和竅門)。
周末去表妹家,老遠(yuǎn)聽到近鄰大媽的聲響“你家孩子太瘦了豌豆面,當(dāng)心養(yǎng)分不良“,“看看咱們家,4個(gè)月就17斤!”說著豌豆面,晃了晃孫子蓮藕節(jié)似的小手臂!
肥壯并不值得自豪,反而會(huì)形成無法挽回的悲慘劇!
4歲7個(gè)月的小海因?yàn)榉蕢鸦加懈哐⒏哐獕骸⒅靖巍⑺X呼吸暫停綜合征。在一天夜里睡覺時(shí),小海現(xiàn)已中止呼吸。因?yàn)榉蕢眩坏?歲的小海在睡夢中離開了人世。

寶寶超重很大程度是因?yàn)槲故巢煌祝B(yǎng)分過剩。在確保寶寶生長發(fā)育所需養(yǎng)分基礎(chǔ)上,要削減高脂肪和高熱量的食物吸取。爸爸媽媽也要一馬當(dāng)先養(yǎng)成杰出的進(jìn)食習(xí)氣,給寶寶供給均衡飲食。
寧可瘦得健康,也不要病態(tài)的胖!

今日我教媽媽們用淡綠的豌豆熬成湯底,參與三文魚和寶寶面條。這樣做是不是很簡單呀,放鍋里一煮一撈就完結(jié)啦!
三文魚含有豐厚的蛋白質(zhì),肉質(zhì)細(xì)膩,調(diào)配富含膳食纖維的豌豆,養(yǎng)分價(jià)值十分高。媽媽們能夠依據(jù)需求調(diào)整食材,膳食愈加均衡哦!
食物巧調(diào)配,寶寶胃口好,更不怕發(fā)胖!
食譜名:幽香豌豆面
參閱月齡:10個(gè)月以上

1、預(yù)備食材:豌豆150克,三文魚10克,寶寶面條20克。

2、三文魚切丁,蓋上檸檬片,去腥10分鐘。
家里假如沒有檸檬片,能夠用蔥姜水去腥。

3、燒水,水開后放入豌豆煮5分鐘。

4、豌豆去皮。
豌豆去皮,能夠協(xié)助寶寶更好消化。

5、倒入輔食機(jī),加100毫升清水,攪打均勻。

6、另起鍋燒水,水開下面條,煮5分鐘。

7、濾出熱水,放入冷水備用。
用冷水浸泡,能夠使面條口感勁道。

8、鍋刷油開中火。

9、倒入三文魚丁,翻炒3分鐘。

10、倒入豌豆泥,加清水100毫升,煮開。

11、放入寶寶面條,煮2分鐘。

12、新鮮碧綠的面條出鍋啦,夾起放嘴里,進(jìn)口軟嫩,夾著淡淡的魚香,讓人胃口大開。小寶就很喜歡吃,每次吃得干干凈凈,一口都不剩。

添加方法:
●三文魚也能夠用其他肉類替代,比方:鱈魚、蝦肉、草魚都是不錯(cuò)的~
●豌豆皮不易消化,1歲以下的寶寶最好不要吃帶皮的豌豆哦~
總結(jié):以上內(nèi)容就是豌豆面(豌豆面做法 豌豆面條做法和竅門)詳細(xì)介紹,如果您對(duì)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目感興趣,可以咨詢客服或者文章下面留言,我們會(huì)第一時(shí)間給您項(xiàng)目的反饋信息。
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