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在忙碌的生活中,一道簡(jiǎn)單又下飯的家常菜能瞬間提升幸福感。西紅柿炒青茄子就是這樣一道佳肴。青茄子口感獨(dú)特,富含多種維生素和膳食纖維。將它與酸甜多汁的西紅柿搭配,不僅色彩上相得益彰,味道更是美妙。接下來(lái),我們就一起走進(jìn)廚房,探索這道家常菜的家常做法,看看青茄子究竟怎么炒才好吃。
1、用料:西紅柿、茄子、蒜、生抽、鹽、糖、醬油。
2、青茄子切丁塊,西紅柿切塊,準(zhǔn)備蔥姜蒜苗蒜末備用。起鍋燒油(茄子吃油,要放平時(shí)炒菜的兩倍量),油熱放蔥姜蒜苗蒜末爆香,然后加入茄塊翻炒。
3、待茄子稍軟,倒入西紅柿繼續(xù)翻炒。此時(shí)加水,加生抽、耗油、鹽、少量白糖,調(diào)好味中火燉。等到茄子完全燉軟,即可出鍋。
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