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在養(yǎng)生茶飲備受青睞的當下,玫瑰花和桂花泡水成了不少人的選擇。但很多人會疑惑,玫瑰花泡水一次放多少合適,桂花一次又泡幾朵呢?其實,這與個人口味、需求以及花茶品質(zhì)有關(guān)。適量的玫瑰花和桂花泡水,不僅能帶來宜人的香氣,還具有一定益處。下面就為大家詳細解答這兩種花茶的沖泡用量問題。
1、玫瑰花泡水經(jīng)常飲用可以起到理氣解郁、活血散瘀等作用。玫瑰花泡水一般放5-6個就可以了,沖泡3分鐘左右就可以飲用了。一般來說,玫瑰花可以反復(fù)沖泡3-5次,所以沖泡后飲用部分水,然后續(xù)杯反復(fù)沖泡就可以了。
2、如果是喝玫瑰花茶,一定要用80攝氏度左右的熱水沖泡。玫瑰花沖泡數(shù)量并不是固定的,如果600ml左右的水放入5-6朵玫瑰花就可以了,但如果杯子較大的話,可以適量多放一些。另外,玫瑰花茶放入數(shù)量,還是要根據(jù)個人口味來調(diào)節(jié),如果覺得味道淡,就可以適量多放一些。
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