在美食的世界里,墨魚汁意大利面那獨(dú)特的黑色外觀和濃郁風(fēng)味,吸引著眾多食客。但很多人心中存在疑問:墨魚汁是海鮮嗎?墨魚汁意大利面算海鮮嘛?從定義上看,海鮮通常指來自海洋的可食用生物。墨魚是常見海鮮,其分泌的墨魚汁也與海鮮緊密相關(guān)。下面我們就深入探究一番,看看它們究竟該如何歸類。
1、算是吧,墨魚汁可以吃而且營養(yǎng)豐富。
2、墨魚墨汁的蛋白質(zhì)含量可達(dá)10%左右,是牛奶蛋白質(zhì)含量的3倍左右,魷魚墨汁的蛋白含量更高,大約是墨魚墨汁的1。5倍。
3、墨汁中的氨基酸有大約40%是人體必須氨基酸,因此營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)不錯(cuò)。
4、墨魚、魷魚和章魚墨汁的脂肪含量都不高,大約在1——2%,其中不飽和脂肪酸大約占40——50%。
5、墨汁中還有豐富的礦物營養(yǎng),比如鈣、鎂、鉀、鐵、鋅、鍶等,比如墨魚墨汁的鈣含量大約是等量奶的2——3倍。
6、此外,墨汁中還含有少量維生素A和B族維生素。
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