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豬肝營養豐富,但清洗不當會影響口感和健康。在日常生活中,很多人不知如何正確清洗豬肝。其實,清洗豬肝有不少講究。首先要將豬肝表面的血水沖洗掉,接著可以用鹽水浸泡一段時間,讓血水滲出。還能采用灌水法,用針管往豬肝內注水再擠出。正確清洗豬肝能有效去除毒素和雜質,讓你吃得更安心。
1、從市場采購回來的豬肝不要急于燒制,先把豬肝放在清水中沖洗10分鐘,再往清水中加入一些白醋浸泡30分鐘,達到加快排除毒素的目的。
2、取出浸泡過的豬肝,放到流水下,再反復沖洗多次,然后把豬肝用刀切成薄片,用盆子裝起來,放到流水下進行清洗,直到豬肝中沒有血水滲出為止,才算把殘留在豬肝中的毒素清除干凈。
3、在燒豬肝的時候最好大火快炒,這樣燒好的豬肝看起來不顯老,也富有彈性,營養成分流失的很少,口味也是相當不錯的。