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在養生熱潮下,銀耳成為不少人喜愛的滋補食材,而蒸制是常見做法。很多人會疑惑,蒸的銀耳要多久能熟?其實,這受多種因素影響。銀耳的品種、大小以及蒸制器具等,都會對時間產生作用。一般而言,普通干銀耳,用蒸鍋大火蒸約 30 - 40 分鐘能熟;若用高壓鍋,時間可縮短至 15 - 20 分鐘。下面我們來詳細探討。
1、蒸的銀耳要二十分鐘能熟。
2、銀耳若蒸的時間太長,不僅會使得銀耳中的成分流失,而且銀耳也會隨著高溫煮化,所以口感上面也會大打折扣,并且銀耳是一種特別易熟的食物,所以將銀耳撕成小塊狀,大約蒸二十分鐘就可以了,同時里面的膠質就完全可以出來。
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