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在當下健康飲食備受關注,曬干的生地瓜干成為不少人喜愛的小零食。它富含膳食纖維、維生素等多種營養。不過,很多人或許對其吃法并不了解。其實,吃曬干的生地瓜干方式多樣,既可以直接食用,品嘗其香甜有嚼勁的口感;也能進行加工,比如泡入熱水中制成地瓜干飲品,還能用來熬粥增添獨特風味。下面為你詳細介紹。
1、地瓜干首先就是直接啃當零食,出游野餐也可以帶著,還是蠻飽腹的。
2、做米飯吃也是很不錯滴。米飯快熟的時候蒸幾分鐘,軟軟的比較適合牙口不好的老年人。蒸出來的口感明顯和普通吃的不一樣呢。
3、做稀飯:地瓜干做稀飯比較好吃,這樣可以讓稀飯甜甜的,比較有味道一些。
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