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玉米是深受大眾喜愛的美食,然而,煮玉米的時間大有講究,它能直接影響玉米的口感與營養。不同種類的玉米,像甜玉米、糯玉米等,煮制的最佳時長也有所不同。煮的時間過短,玉米可能生硬無味;煮的時間過長,營養成分易流失,口感也會變差。那么,玉米到底煮多久最好吃呢?接下來就為大家詳細揭秘。
1、玉米一般煮15分鐘即可,在水開之后繼續煮15分鐘就可以完全熟透,而比較老的玉米煮的時間就相對要長一些了。如果用高壓鍋煮玉米,一般要在高壓鍋安全閥冒氣以后3-5分鐘即可煮爛。
2、煮玉米最好是提前浸泡20—30分鐘,再開用大火煮熟。這樣可以有效地保留玉米本身的維生素,吃起來更香甜、有嚼勁。不同玉米的烹煮時間會有差異。水開后,甜玉米和老玉米需要繼續煮8分鐘,黏玉米煮得久一些,至少10分鐘,不要過分強調煮開花。煮熟之后把玉米夾出來,放到漏網里瀝干水分。因為長時間浸泡在水中,玉米的味道會變淡,口感也會下降。
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