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三伏貼作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法，備受關注。很多人想了解三伏貼怎么貼、多久貼一次。三伏貼依據中醫(yī)“冬病夏治”理論，在三伏天人體陽氣最盛時，通過穴位貼敷來防治疾病。其貼法有講究，需找準相應穴位精準貼敷。而貼敷頻率通常遵循一定規(guī)律，一般每個伏天貼1 - 2次。接下來，就為大家詳細介紹相關知識。

三伏貼怎么貼多久貼一次

1、撕下外面的防水膜，貼在相對應的穴位上即可。

2、三伏貼畢竟是藥貼，所以不要每天都貼，三伏貼以10天間隔為最佳，以求達到最佳效果。

3、并且每伏的10天之內均可貼藥，不必都擠在每伏開穴的那幾天，但最好遵循時間規(guī)律，以每伏的第一天效果最佳。三伏天前十天和后十天都會增加一次三伏貼，這樣可以加強效果。