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三伏貼作為傳統中醫的特色療法，備受關注，很多人都想了解它該怎么貼、多久貼一次。三伏貼依據中醫“冬病夏治”理論，在三伏天人體陽氣最旺盛時，通過將藥物貼于特定穴位來防治疾病。正確的貼敷方法能讓其發揮更好效果，而貼敷頻率也需科學把握，這都直接影響著最終的治療和保健功效。下面就為大家詳細講解。

三伏貼怎么貼多久貼一次

1、撕下外面的防水膜，貼在相對應的穴位上即可。

2、三伏貼畢竟是藥貼，所以不要每天都貼，三伏貼以10天間隔為最佳，以求達到最佳效果。

3、并且每伏的10天之內均可貼藥，不必都擠在每伏開穴的那幾天，但最好遵循時間規律，以每伏的第一天效果最佳。三伏天前十天和后十天都會增加一次三伏貼，這樣可以加強效果。