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花生漿是一款營養(yǎng)美味的飲品,深受大眾喜愛。它富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分,有增強(qiáng)記憶力、延緩衰老等功效。自己在家制作花生漿,既健康又放心。那么花生漿具體該怎么做呢?其實(shí)做法并不復(fù)雜,只要準(zhǔn)備好合適的食材和工具,掌握關(guān)鍵步驟,就能輕松做出香濃可口的花生漿。下面就為大家詳細(xì)介紹花生漿的做法。
1、需要提前準(zhǔn)備好的材料有:花生200g。
2、把花生倒入碗中,放入一些清水浸泡一會兒。
3、把浸泡好的花生倒入豆?jié){機(jī)。
4、在豆?jié){機(jī)中加入適量清水。
5、蓋上豆?jié){機(jī)的蓋子,并且接通電源,按下豆?jié){鍵,豆?jié){機(jī)便會開始自動工作。
6、30分鐘后,打開豆?jié){機(jī)蓋子,就會看到濃稠的花生漿。
7、過濾一下花生渣。
8、將濾好的花生漿倒入碗中,便可以享用了。
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