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在日常生活中,花生是頗受歡迎的美食,而煮花生是常見吃法,可不少人會疑惑花生需要煮多長時間。其實,生煮花生的時長受多種因素影響,比如花生的新鮮度、品種以及煮制的數量等。一般情況下,普通新鮮帶殼花生,中火煮20 - 30分鐘左右基本能熟;而花生米所需時間會短些,15 - 20分鐘可能就夠了。下面來詳細了解。
1、煮花生一般20分鐘左右就足以,如果您想吃軟一點的花生可以適當延長煮花生的時間。當然,煮花生時間不宜過長,否則會破壞花生的口感,流失營養。
2、煮花生要輔以多種香料,這樣做好的花生口味咸香,可以直接食用,也可等冷卻后輔以芹菜等,實為一道簡單又美味的下酒涼菜。然而,花生油脂含量高,膽病患者不宜食用,多吃也可能引起腹脹。
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