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寶寶的飲食健康一直是家長們關注的重點，龍利魚營養豐富、刺少肉嫩，是給寶寶制作輔食的優質食材，龍利魚泥就是不錯的選擇。它富含蛋白質、不飽和脂肪酸等營養成分，有助于寶寶大腦和視力發育。今天就來和大家分享龍利魚泥的做法，讓家長們能輕松為寶寶制作出美味又營養的輔食，滿足寶寶成長所需。

龍利魚泥的做法寶寶吃

1、材料：龍利魚1條，胡蘿卜半根，西蘭花三小瓣，鐵桿山藥1根，水500毫升。

2、龍利魚切段備用。

3、將西蘭花掰成小瓣在清水里浸泡10分鐘備用。

4、將紅蘿卜、山藥去皮切丁備用。

5、將龍利魚和切好的菜丁分別放入碗里上鍋蒸20分鐘。

6、用料理機分別將龍利魚和蒸好的菜丁打成泥狀，分量裝進輔食盒，晾涼后放進冰箱冷凍，吃時那一份加熱食用。