眼視力(視力低下),36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹,讓更多的人可以參考:眼視力(視力低下)。
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視力低下:又稱為視力不良或視力低常,指裸眼遠視力達不到正常標準。視力低下以單眼判斷,裸眼視力達不到正常標準的眼,統稱為視力低下眼。我國兒童正常遠視力的設置標準為:3歲0.5,4歲0.7,5歲0.8,≥6歲1.0.
中文名
視力低下
外文名
Low vision
又稱
又稱為視力不良或視力低常
人群
中小學生
中小學生視力低下程度劃分標準在防治工作中具有實際意義,它是評價和判定患病狀況和防治效果的重要指標之一.國內采用的標準不盡一致,對防治工作的評價和資料的可比性產生了不利影響。在采用標準對數視力表檢查視力以前,即采用國際標準視力表檢查視力,視力低下的分度標準為:0.7~0.9為輕度視力低下,0.4~0.6為中度視力低下,0.3及以下為重度視力低下;采用標準對數視力表檢查視力后,視力低下的分度標準,1995年的<全國學生體質健康狀況調查研究工作手冊>規定為:5.0~4.8為輕度視力低下,4.8~4.6為中度視力低下,4.5及以下為重度視力低下。但是,一些作者采用的分度標準與此又所不同,如<中國學校衛生>雜志2000年第1期中,<北京西城區初中畢業生視力低下及屈光狀況分析>一文中采用的分度標準為:4.7~4.9為輕度視力低下,4.4~4.6為中度視力低下,低于4.4為重度視力低下。
1、經常揉眼怕光,眼球運動不一致。
2、眼睛有紅絲,瞇眼或斜眼看東西,或歪頭看東西,看書有困難,看電視離的很近看不清遠處的東西,看不清黑板上的字。
3、瞳孔后出現白色的東西(視網膜母細胞瘤)。
4、看視力表有擁擠現象,看直線變虛,看直線或垂線由一條成多條。
5、視物彎曲、變形、變遠、變小;兩眼視物不一致。出現代償頭位。
很多家庭喜歡把墻壁刷得很白,可家長們不知道潔白的墻壁會反射大量光線,刺傷孩子的眼睛;潔白的書頁過度反射光線也是造成視力低下的重要原因。
在自然狀態下觀察孩子們的讀寫姿勢,發現絕大部分孩子看書寫字時眼睛與書本距離太近;坐的姿勢比較好,握筆的姿勢較差;畫畫、書寫開始時姿勢比較好,堅持性較差;身體其他各部位姿勢比較好,手腕姿勢較差。
家長對孩子用眼衛生不注意。孩子在家看書畫畫寫字時間過長,有的孩子坐在痰盂或馬桶上畫畫寫字,有的趴在床上看書,也有的與大人合用毛巾,造成沙眼等。而當前對孩子視力影響最大的還是看電視過度,以及長時間上網或是長時間玩手機等電子產品,家長為了讓孩子不吵鬧,不影響自己干活,一回家就讓其看動畫片,有的VCD片子是連續劇,看了一盤不過癮再看一盤,一看就是一二小時,孩子晚飯前看,晚飯后還看。有的家長還讓孩子玩電腦,這對孩子睡眠、視力都有嚴重影響。
有的孩子園課桌椅或高或低,不符合孩子身高坐高要求;有的孩子活動室的采光或照明設備不夠,有的沒有窗簾,孩子在陽光直射時看圖書、畫畫寫字;有的園內綠化不達標等等。
根據大量的調查資料,比較一致的結論是高度近視和遺傳有關,中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現近視。遺傳又往往受客觀環境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。
環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境,這是最古老的學說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從大量國內外有關調查研究報告看,已公認遺傳與環境是近視眼形成的主要原因,并指出環境條件是決定近視眼形成的客觀因素。
但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么還能產生近視?對此還沒有一致認識,主要有以下幾種理論:
(1)調節學說:絕大多數近視是在青少年時代出現,由于青少年眼的調節力特別強,對近距離工作學習有高度適應性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張,睫狀肌會發生疲勞甚至痙攣而出現調節性近視,不及時消除持續發展則可成為不可逆轉的真性近視。或通過其他途徑影響到眼球軸的延長。
(2)輻輳學說:近距離工作使用調節時,也需要兩眼同時內轉的輻輳功能加強,由此可以導致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長。
(3)環境適應學說:幼兒時期眼球小,多數呈現遠視,隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態。在這一發育過程中近距離閱讀過多,眼球為適應這種調節需要而成為近視。這一學說受到許多反對,但是在發育期可塑性很強, 對近視發展具有重要影響已是共識。
其他如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。
從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質的薄弱也可影響到近視的發生。總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內部體質因素的相互影響,而非某單一因素而成。
學生中的視力低下大部分為近視。近視眼發生的影響因素有環境因素、體質營養因素和遺傳因素等,其中體質因素占很大的比例。
1、禁止近親結婚。
2、注意眼睛的保健。預防近視眼提倡一個早字,即應在學齡兒童時開始。
3、加強體格鍛煉,增強身體素質,可以減輕減慢近視眼的發生,尤其是室外體育運動。
4、注意營養補充,尤其是維生素B、礦物質。
要注意以下幾點:
①要養成兒童看書寫字的正確姿勢,眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。
②看書與寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從左前方射來,以免手的陰影妨礙視線。
③看書時間不宜過長,每40~50分鐘,應休息10~15分鐘,閉眼或向遠處眺望數分鐘或做眼保健操,防止眼睛過度疲勞。
④不要看字跡太小或模糊的書報,寫字不要寫得太小。
⑤教育兒童改正不合理的用眼習慣,如趴在桌上、歪頭看書或寫字,躺在床上看書,吃飯時看書,在強光下或暗淡的路燈、月光下看書,以及在開動的車上及走路時看書等眼視力,這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞,降低視力的敏銳度。
每天眨眼300次。20~40歲之間的正常人每分鐘眨眼約20次,而在睜眼凝視變動快速的電腦屏幕時,眨眼次數會減少到每分鐘4~5次,造成淚液分泌嚴重不足,就會出現眼睛干燥酸澀的癥狀。因此特意眨眼,對眼睛的保護非常有效。一般而言,每天特意眨眼300次比較合適,不僅有助于促進淚液分泌,緩解干燥酸澀的癥狀,而且可以清潔眼睛,并給眼睛小小的按摩,從而緩解眼睛疲勞。另外,經常以熱水、熱毛巾或蒸氣等熏浴雙眼,可以促進眼部的血液循環,趨減眼睛的疲勞感。
按壓眼球法。閉著眼睛,用食指、中指,無名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓,20秒鐘左右就停止。
按壓額頭法。雙手的各三個手指從額頭中央,向左右太陽穴的方向轉動搓揉,再用力按壓太陽穴,可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復做3~5次。
按壓眉間法。拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處,輕輕按壓或轉動。重復做3次。眼睛看遠處,眼球朝右、上、左、下的方向轉動,頭部不可晃動。
堅持做眼保健操,有利于緩解眼睛疲勞,刺激眼睛穴位,起到保護和治療眼睛的作用
手術治療近視眼的方法有三類六種:角膜手術三種、晶狀體手術兩種和鞏膜手術一種,但每種手術都存在風險。
角膜手術:臨床應用效果與價值有待進一步觀察角膜是眼球最前面的一層生物透鏡,屈折光線的能力占眼球整體屈折力的2/3,其彎曲程度的微小變化可明顯改變整個眼球的屈光度,而且具有一定的可塑性,所以人們會首先或更多地考慮通過改變角膜形狀來矯正眼睛的屈光狀態。
角膜放射狀切開術:1953年日本的佐藤教授首先提出在角膜面做放射狀切口,改變角膜彎曲程度以矯正近視。由于很多病例的角膜內皮受到嚴重損傷,其教訓居多。20多年后,經改良只在角膜前表面切開,這種手術在前蘇聯及美國廣泛開展,也一度風靡我國,但由于其對手術操作技巧、切口深度、長度選擇等要求很高,術中風險較大且效果不穩定等因素,逐漸淡出視光矯治舞臺,當然仍有人開展此類手術。
準分子激光角膜切削術:1991年正式用于臨床,通過計算機控制激光束將角膜表面切削成預定形狀,如同將角膜制成一只凹透鏡或凸透鏡,用以矯正近視或遠視。手術方法簡單,安全性較高,中低度數(600度以下)效果較好。但存在術后眼部疼痛、度數反彈、角膜渾濁等問題。
準分子激光原位角膜磨鑲術:先用精密的微型角膜刀切下適當面積的角膜表層片,再對下面的基質層進行激光切削塑形,最后將角膜片復位。適用于中高度或超高度(600~1500度)近視患者。手術預測性、準確性較好,術后疼痛輕、恢復快。但操作技術復雜,同時存在矯正不足或過量、角膜散光、度數反彈等問題,甚至可能出現視網膜剝離、眼底出血、青光眼、圓錐角膜等嚴重并發癥。PRK和LASIK手術主要適用于年齡在18-50歲之間、屈光度穩定兩年以上、身體健康、無急慢性眼病的屈光不正患者,術前應做一系列的眼科檢查以排除其他眼疾,術后應定期點藥、復查,以利于角膜的恢復。
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