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在日常生活中，不少人會遇到這樣的困擾：拉的大便老粘便池。這看似是個小問題，實則可能反映出身體的一些狀況。大便的狀態與我們的飲食習慣、消化系統功能等密切相關。粘便池的大便不僅清理起來麻煩，更暗示著身體內部或許出現了某些異常。了解導致大便發粘的原因，對于我們關注自身健康、及時調整生活方式和飲食習慣至關重要。接下來，我們就一起深入探究一下，究竟是什么因素導致了拉的大便老粘便池，以及該如何應對這一現象。

有網友表示很疑惑，為什么拉的大便老粘便池，這的確是一件很尷尬的事情，在公共衛生間上廁所，結果大便一直沖不干凈，外面有人等你就特備尷尬。那么，拉的大便老粘便池正常嗎？你需要看看自己的脾胃是否健康。

拉的大便老粘便池是怎么回事

體內的濕氣很重，脾主化濕，一種可能是脾胃不好， 您可以吃一些大麥或紅豆粥，長時間后可以去濕氣，拔罐或足浴也有效，飲食太細，缺乏膳食纖維，您可以吃糙米粥或水果和蔬菜，但不要太冷。

大便老是粘便池沖不走怎么辦

您這樣的情況很可能是沒注意飲食衛生引起的，情況嚴重的話，也不排除是腸炎的可能。

建議您可以服用整腸生膠囊和附子理中丸聯合治療，除了藥物治療，飲食上要注意不要吃辛辣，油膩，生冷的食物，多吃營養豐富、易于消化的食物。

脾胃不好怎么調理飲食

脾胃虛弱的患者消化功能較弱，應定期進食，并定期三餐。 不要暴飲暴食，以免增加脾胃負擔。 病人可以吃更多溫和的水果和蔬菜，例如蘋果，桃子，栗子，木瓜，花椰菜，白菜，牧羊人的錢包，南瓜，并在飯前喝些稀飯。 同時，適當的有氧運動不僅應促進胃腸蠕動，促進食物的消化和營養吸收，還應增強體質，提高免疫力。