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在寶寶的輔食添加過程中，水果泥是備受寶媽寶爸們關注的食物。不少家長心中都有疑問：水果泥可以直接給寶寶吃嗎？這涉及到寶寶的腸胃適應能力以及水果泥的制作和保存情況等多方面因素。另外，有些家長發現寶寶食用的水果泥太甜，擔心糖分攝入過多影響寶寶健康，卻又不知如何是好。水果泥對寶寶的成長有益，但這些問題若處理不好，可能會給寶寶健康帶來潛在風險。接下來，我們就詳細探討水果泥給寶寶食用的相關事宜，為各位家長提供科學的參考建議。

關于寶寶輔食的添加，一直都是家長非常關注的一個問題。那么水果泥，到底可不可以直接給寶寶吃呢？至于會不會太甜、這要看寶寶的口味了，具體看下面文章了解一下吧！

水果泥可以直接給寶寶吃嗎

水果泥當然是可以直接給寶寶食用的。

我們都知道水果中含有大量豐富的膳食纖維、維生素以及微量元素等，食之是既美味又營養健康。

但是有很多爸媽在選擇水果作為輔食給寶寶添加的時候都會犯一個錯誤，因為擔心直接食用生冷的水果會影響寶寶的腸胃健康，于是就會選擇將水果加工之后再給他們食用，殊不知這樣是不對的，因為經過加工處理之后的水果，它其中的營養成分都會遭到破壞，這營養價值也是大打折扣，所以一般情況下來說都是建議直接給寶寶食用的。

寶寶食用水果泥太甜怎么辦

其實在給寶寶做水果泥的時候我也有嘗過，個人感覺還好不算太甜，而且我家寶寶也都能接受。但凡事也有例外，有的寶寶就接受不了水果的那種口味，對此寶媽們也不必太過擔心，要知道水果泥不光是可以單獨食用，還可以搭配其他食材一起用來為寶寶做輔食。

同樣還是以以上三種水果為例，不光可以加入寶寶米粉一起來做水果米糊，還可以加入雜蔬類，如蛋黃、南瓜、胡蘿卜等，一起來做雜蔬水果泥給寶寶食用。

蘋果米糊的做法

做法:

①將蘋果洗凈去皮切塊，然后倒入輔食機，再加入適量溫開水一起榨成蘋果汁。

②將榨好的蘋果汁倒入容器內，再加入適量寶寶米粉一起沖調均勻即可。

注:在做蘋果米糊的時候，也可以加入少許熟蛋黃，用來做蘋果蛋黃米糊；或者是說搭配胡蘿卜一起做胡蘿卜蘋果米糊。

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香蕉南瓜米糊

做法:

①將南瓜去皮切塊入鍋蒸熟，香蕉去皮切段。

②將香蕉、南瓜倒入輔食機，加入適量溫開水一起榨成汁。

③將榨好的汁倒入容器內，再加入適量寶寶米粉一起沖調均勻即可。

注:可以直接選擇用香蕉加米粉做香蕉米糊；也可以選擇用香蕉搭配牛油果和寶寶米粉一起做香蕉牛油果米糊。