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隨著中國人均健康支出增加，大健康產業迸發出巨大活力。與此同時，養生會所隨意“行醫”、養生謠言滿天飛、中藥飲片隨意制售等亂象頻仍。
《經濟參考報》記者調查發現，不少沒有中醫執業資質的美容院、養生館、SPA或者足療店，為了牟取利益，為患者號脈診療并隨意給人扣上“氣血兩虛、脾胃不和”的帽子，對所有體質不加甄別地進行艾灸、拔火罐、刮痧等“套餐治療”中華養生館，讓人傷財傷身。值得注意的是，經銷養生保健品特別是假冒偽劣產品的利潤十分驚人，“養生”已經變成“養生意”，吸引商家趨之若鶩，“偽養生”廠家商家也大發橫財。
專家指出，利益催生出的養生亂象，是社會轉型期供需失衡背景下獨有的一種社會病，也凸顯出監管的缺位。同時，大眾需建立科學的養生觀念，提高對偽科學、偽養生的辨別能力，以防御養生陷阱和欺詐。
盲目 傷財更傷身
廣東省深圳市的羅女士在國家放開二胎政策后，想再生一個孩子卻遲遲沒有懷孕，經小區門口的養生館“診斷”，她患有“嚴重的宮寒”，“醫師”建議她進行艾灸治療。于是羅女士在養生館“醫師”的操作下，每周三次雷打不動地艾灸了半年。最近她發現渾身乏力多汗，遂去正規中醫科就醫。醫生號脈后大吃一驚，原來是過度艾灸，熱迫汗出，導致全身火熱耗氣，影響了健康。
家住深圳市寶安區的另一位女士也遇到了類似的情況。該女士被一家名為 “鴻睿養生”（寶民清常道分店）的廣告吸引，該廣告宣稱“每天堅持用咖啡灌腸，就可以治療包括糖尿病、高血壓、尿毒癥等在內的52種疾病”。辦卡充值后，“醫師”用“咖啡和洋甘菊茶”為她做了3個月的“養生灌腸”，最多的一天做了4次。其身體不適后就診，發現身體檢查指標多項異常。寶安區衛生監督所執法人員現場調查發現，該養生館竟是無醫師資格證、無《醫療機構執業許可證》、無衛生基本保障的“三無”小店。
還不止如此。微信團隊定期發布“謠言粉碎機”報告，其中，與死亡焦慮相關的養生謠言轉發率很高，成為謠言重災區。微信上時常可以看到類似“中醫秘方根治白發”“幾元錢治好你的腎虛”等帖子，如果受到誤導而“自我診斷”、錯誤用藥，反而損害健康。一名26歲的安徽碩士，為了換個形象，找個好工作，下定決心治療脫發，四個多月內服下5.9斤何首烏，結果在體檢時被查出藥物性肝功能異常，之后肝臟迅速衰竭，搶救無效失去了寶貴生命。
記者在某網搜索“養生茶”，發現號稱有治療降血壓、補腎氣、治痛風等功能的中藥配方超過100頁。同時記者發現，不少消費者在街邊連鎖小店購買“熟藥圓散，生藥飲片”。記者走入深圳一家“養生小鋪”，銷售人員聽說想治療氣虛，便拿出一包設計精致的“古方精制四物湯”，熟地黃、白芍、當歸及川芎等四位中藥分別裝在小袋中塑封，目測藥量為1∶1∶1∶1配比；記者說還想治療脾虛，這位銷售人員熟練地拿出含有四味中草藥的“四君子湯”。此外，在貨架上還擺放著主治“三高”、肝病、婦科問題等多種病癥的打包中藥材。
深圳市老中醫協會主任趙黎紅告訴記者，任何一種治療方法都有嚴格的適應證，健康的人如果長期把中藥飲片當保健飲料用藥，會導致人體陰陽失衡、危及健康。藥不對癥，盲目養生，容易傷財更傷身。
利益 養生變養生意
專家指出，中國正處于保健需求釋放、供給未同步規范的轉型錯位期。隨著人均國內生產總值攀升，人均衛生預算提高，健康保健市場呈現階梯式發展。統計顯示，人均GDP達1000美元時，民眾主要保健品需求為補鈣；達5000-6000美元時，醫療衛生成為消費增長點；而人均GDP達7000美元時，著眼于提升生活質量的養生市場得到迅速發展。目前我國人均GDP已超過8000美元（2020年約合8225美元），當今由利益催生出的紛繁養生亂象，正是社會轉型期供需失衡背景下獨有的社會病。其中，利益驅動、標準缺失、監管錯位成為亂象主要根源。
國中醫藥辦法監發〔2014〕9號文件規定，非醫療機構及其人員不得使用中藥灌洗腸以及其他具有創傷性、侵入性或者高危險性的技術方法。然而仍有不少沒有中醫執業資質的美容院、養生館、SPA或者足療店，經營者為了利益鋌而走險，在灰色利益驅動下夸大宣傳。一些銷售保健品的“資深人士”介紹，經銷養生保健品特別是假冒偽劣產品利潤十分驚人。“養生變養生意”，暴利誘惑資本瘋狂追逐，吸引商家趨之若鶩。
而當前養生行業普遍存在標準缺失的情況。記者了解到，由于缺乏統一的炮制工藝規范和定量的質量標準，部分中藥銷售企業藥材采購“唯便宜是取”，影響中醫藥的療效，讓不少老中醫發出了“方對藥不靈”的感嘆。“銀耳用硫黃熏，喝到的不是銀耳湯，而是硫黃湯。”趙黎紅說。
據深圳市食藥監局執法人員介紹，不少中藥飲片的監管處于空白狀態，根源在于監管法律依據追不上社會發展。以中藥飲片農藥殘留為例，《藥品管理法》對于農殘的規定仍然參照1997年5月8日起施行的《中華人民共和國農藥管理條例》。此外，各省市的標準不統一，也成為執法部門頭痛的問題。
另一方面，監管錯位也帶來極大的尷尬。健康養生領域一直是滋生“山寨社團”的重災區。自稱衛計委下屬的冒牌協會“中華醫院管理學會”公然售賣“全國十大百姓滿意放心醫院”“全國優秀院長”獎牌；而諸如“中華醫學研究會”“中國醫院管理研究會”的“李鬼協會”也曾借著衛計委的名頭，非法發布排行榜取中小醫院費用。
民政部近期連續公布十一批“離岸社團”“山寨社團”名單，看起來頗具權威性的中國健康食品協會等超過40家醫療養生類中字頭社團在列。“衛計委只能管住醫院，對相關不法協會卻沒有執法與處罰權；協會的管理權歸屬于民政部，保健品藥品的監管權在藥監局。在發現問題后，衛計委只能聯合工商、藥監等部門一起行動，查處效率大打折扣，真正查處到位時，‘山寨組織’和個人早就‘金蟬脫殼’了。”業內專家指出。
過度 科學養生觀待普及
網絡作家“中里巴人” 2008年起連續推出三部系列暢銷書《求醫不如求己》，由于其養生觀念新穎、方法簡單實用，并觸及了部分民眾對“看病難、看病貴”的心理陰影，贏得一批讀者喜愛。專家提醒，“求醫不如求己”的觀念，關注健康初衷雖好，但公眾醫學專業素養不足，不信任醫生，自我診治容易誤判或者貽誤病情，給臨床上確實帶來困擾，因此，養生應該建立科學的健康觀念。
首先，沒有一種適合所有人的養生秘方。專家指出，就連每天機械地喝八杯水都可能導致水濕困脾，更不用說中藥具有偏性了，拔罐、針刺、艾灸等治療方式也都有適應證中華養生館，只有科學的養生觀念，進行適度的日常保健，才能幫助人們化病痛于無形。如果一種藥物自己吃了感覺好，就馬上推薦給親友，容易好心辦壞事。廣州中醫藥大學教授、醫學博士趙學軍透露了一條甄別養生謠言的“黃金法則”：凡是沒有使用條件、不考慮個體差異、沒有限量和使用范圍的養生妙招，都要打個問號。
如果說健康的科學觀念離不開辨證施治，那么日常生活的養生保健第二個要點就是要注意適可而止。日常生活的健康原則是適度適量，運動也是如此。近年，參加馬拉松比賽被各大運動品牌塑造為健康時尚生活方式風向標，引領消費熱潮。不少跑馬愛好者甚至按照“世界馬拉松地圖”在全國乃至世界各地巡回參賽跑馬。不過值得注意的是，無論是全馬、半馬還是10公里賽，都曾被報道發生過猝死事件。趙黎紅提醒說，日常生活運動量選擇需要結合個人健康情況。看著工作疲憊的白領在健身房揮汗如雨，老人們為了鍛煉而爬山越嶺，真是捏了一把汗。大運動量鍛煉適合過于肥胖、體濕較重的人群。體質陰虛內熱或者老年人不宜過分鍛煉，否則會導致體內微量元素隨體液過量流失。超過身體負荷的過度養生更是不可取。
第三， 樹立“治未病”的健康觀念。隨著醫療健康理念的發展進步，預防保健對于國民健康的作用被提高到了全新的高度。國家衛計委提出，到2020年，提供健康評估、家庭病床、中醫藥治未病等服務的家庭醫生簽約服務覆蓋率將達到30%以上，其中老年人、孕產婦、兒童、殘疾人等重點人群簽約服務覆蓋率將達到60%以上。
2020年10月25日，中共中央、國務院發布了《“健康中國2030”規劃綱要》，這是今后15年推進健康中國建設的行動綱領。國家未來將從疾病的預防和治療兩個層面采取措施，強化覆蓋全民的公共衛生服務，加大慢性病和重大傳染病防控力度，實施健康扶貧工程，創新醫療衛生服務供給模式，發揮中醫治未病的獨特優勢，為群眾提供更優質的健康服務。
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