六個月寶寶輔食食譜(六個月寶寶輔食食譜)，36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹，讓更多的人可以參考:六個月寶寶輔食食譜(六個月寶寶輔食食譜)。
六個月寶寶輔食食譜，現在寶寶的身體健康成長才是重要的，寶寶的一舉一動都牽動著各位年輕寶媽心，那么對于六個月的寶寶說，如何做好輔食食譜才能讓寶寶不偏食呢，輔食好消化六個月寶寶輔食食譜，并且健康衛生，是當今寶媽首選，現在就跟隨28商機網小編的步伐一起去看看吧。
六個月寶寶輔食食譜，六個月大的寶寶已經半歲了，體重一般已經有8公斤左右，身高在68厘米左右。這個時候的寶寶愛笑、好動，也開始能夠坐著玩耍，運動量相比之前不少，對于營養需求也了許多。六個月的寶寶正是長出乳牙的時期六個月寶寶輔食食譜，這個時候已經可以開始給寶寶添加少量的輔食，當然主食仍是以母乳或者配方奶粉為主。下面，我們看看六個月寶寶一天食譜該如何安排，做到科學喂養吧。
一天食譜
方法/步驟
六個月寶寶輔食食譜，六個月寶寶的胃容納量還不是很大，需要通過少食多餐的方式，來補充身體發育所需要的營養。因此，一般來說，六個月寶寶一天的食譜可以安排6-7頓，主食與輔食相互交替，滿足寶寶的食欲和營養需求。
六個月寶寶一天食譜
第一頓 早上六點左右給寶寶吃一頓主食，一般是母乳喂養20分鐘，或者給寶寶沖150-200毫升的配方奶。寶寶經過一夜的睡眠，早上這個時候肚子已經餓了，給寶寶早上第一頓喝飽奶，可以讓寶寶繼續睡眠，得到充分休息。
六個月寶寶一天食譜
第二頓 早上八點多的時候，給寶寶吃一頓輔食。這個時候，寶寶已經完全睡醒了，正是寶寶精力充沛，愛玩的時候。由于寶寶6點左右已經喝了奶，這個時候，可以選擇給寶寶吃一點糊狀類或泥狀類的東西，比如米糊、粥水、果泥等。
六個月寶寶一天食譜
第三頓 早上10點多的時候，可以給寶寶喂一些果汁、蔬菜水或溫開水，讓寶寶補充一些水分，同時，這個時候可以給寶寶吃四分之一個到半個蛋黃泥。蛋黃泥的做法是，直接把整個生雞蛋煮熟，然后剝開，取出蛋黃，壓成泥狀即可。給寶寶吃蛋黃的時候，要少量開始，并留意寶寶是否會對蛋黃過敏哦。
六個月寶寶一天食譜
第四頓 中午12點左右，這個時候已經是午餐時間，給寶寶一頓主食，與第一頓相似，可以母乳喂養20分鐘，或者給寶寶沖150-200毫升的配方奶。
六個月寶寶一天食譜
第五頓 下午3點左右，這個時候寶寶一般睡醒午覺，肚子開始有點餓了， 可以給寶寶喂一些水果泥。水果泥做法也較為簡單，把蘋果、香蕉等水果，切粒，放進攪拌機攪成泥狀即刻。
六個月寶寶一天食譜
第六頓 晚上6-7點的晚餐時候，晚餐一般來說應該給寶寶喂母乳或150-200毫升的配方奶。但如果寶寶晚上睡覺時，還要喝一頓奶的話，這個時候，可以給寶寶吃一些粥、爛面、蔬菜泥、魚泥等輔食。
六個月寶寶一天食譜
第七頓 晚上10-11點左右，這個時候寶寶一般來說已經睡覺了，為了讓寶寶養成一覺睡到天亮的良好睡眠習慣，好給寶寶加一餐母乳或150-200毫升的配方奶，避免寶寶因餓了，而半夜醒來再喂奶。
六個月寶寶輔食食譜，對于以上小編為各位寶媽介紹的六個月寶寶食譜，大家都有了更多的認識了吧，現在家里都的寶寶都是各位寶媽們關心的，衣食住行都牽動著寶媽心。
總結：以上內容就是六個月寶寶輔食食譜(六個月寶寶輔食食譜)詳細介紹，如果您對創業項目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會第一時間給您項目的反饋信息。
