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1、純牛奶加蜂蜜好嗎
純牛奶中是可以添加蜂蜜的。不管是牛奶還是蜂蜜,營養(yǎng)都很豐富,對皮膚也都很好。所以純牛奶加蜂蜜不僅是可以用來喝,也可以用來當美白滋養(yǎng)面膜使用。既然是可以直接吃的面膜,自然是比較溫和無害的。所以就算是每周做的次數(shù)多也不用擔心副作用。
2、牛奶加蜂蜜的好處
用牛奶作早餐是很常見的,但用蜂蜜作早餐就很難被理解了。專家指出,蜂蜜之所以能成為早餐的必備之品,與其有豐富的營養(yǎng)價值是分不開的。臨床研究表明,蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白質、酶、維生素和多種礦物質,常吃可以提高人體的免疫力,防止肝病、心臟病、腸胃病、貧血及神經(jīng)官能癥等疾病的發(fā)生。蜂蜜與牛奶搭配食用,能起到最佳的互補效果。蜂蜜作為單糖,含有較高的熱能,可直接被人麻子對津虧血少所致的腸便秘有較好的療效。
3、牛奶加蜂蜜可以敷臉嗎
牛奶含豐富的營養(yǎng)成分,對皮膚健美有著十分高的價值,因而有建議直接使用牛奶敷臉或自己動手將牛奶與一些水果混合做成面膜敷臉,這看上去似乎很道理。但事實上,這些提法并不科學。首先牛奶是有名易受感染的物質,易受外界細菌感染而變質,如不慎使用后反而會令皮膚產(chǎn)生不良反應,甚至出現(xiàn)過敏現(xiàn)象;其次,一般的水溶性物質很難被皮膚所吸收,亦存在有刺激的成分。再者,自做面膜的程序繁多,相當費時,遠不及現(xiàn)在的面膜衛(wèi)生方便。
1、美容護膚,牛奶加蜂蜜的美容護膚方法的很多,如牛奶+蜂蜜+檸檬汁,其比例為4:2:1,與蘋果泥或面粉調成糊狀,敷面15分鐘,用溫水洗凈,此法能將毛細孔里的污垢清除,祛皺美白;又如一杯牛奶加半杯蜂蜜,混勻于溫水中,浴腳15分鐘,或把牛奶蜂蜜的混合液直接涂抹于腳上,長期堅持可使雙腳皮膚變得柔軟有彈性,還可在牛奶蜂蜜中添加維生素E,涂抹于皮膚或頭發(fā)上數(shù)分鐘后清洗,長久堅持,能使肌膚滋潤白皙,頭發(fā)柔軟光亮。
2、營養(yǎng)保健,成人日服用牛奶一般為250~750毫升,蜂蜜50~100克少年兒童日服用牛奶500毫升以內,蜂蜜50克以內,可按每100毫升牛奶10克蜂蜜加入牛奶加蜂蜜好嗎,也可酌情增減。有人喜歡早餐時邊吃早點邊飲用牛奶,學生則習慣在上午課間飲用牛奶,應該說都是可以的,但最理想的服用時間還是早餐前晚飯后1.5小時左右,加入蜂蜜后也如此。
1、牛奶+蜂蜜+面粉。面粉,蜂蜜,牛奶,用2:1:1的比例調和勻,一星期敷臉2次,1次20分鐘,再用溫水洗凈,再涂少量乳液,然后牛奶加蜂蜜好嗎,在睡覺前,用切片的小黃瓜貼在臉上,干后拿下來,可以重復幾次,根據(jù)個人需要,堅持下來,皮膚可以收到緊實,白皙的功效。
2、牛奶+蜂蜜+薏米。薏米和水比列1:8,溫水侵泡三小時,熬汁,倒出放涼至二十度左右,放入兩勺蜂蜜,半杯牛奶,放冰箱保存,隨用隨取。注意:薏米一定要去藥店買,超市里白白胖胖的薏米是被取了汁的,效果不好。
3、牛奶+蜂蜜+雞蛋。一茶匙脫脂奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起,再加一點蛋清,然后充分攪拌即可敷臉。一切完成后,你就可以舒舒服服地躺上15-20分鐘。在這段時間里,你還可以聽上幾首輕音樂,看一篇散文,時間差不多就可以洗臉了。
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