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玉米油又稱玉米胚芽油,也稱為粟米油,它是從玉米種子的胚中提取的油脂。其脂肪酸組成中不飽和酸占85%,主要是油酸及亞油酸,其比例約為1∶2.5。因其降低膽固醇的功效優于大豆油、葵花油等高亞油酸的油脂,所以玉米胚芽油被認為是高營養價值的油脂。高血脂是導致心血管疾病的主要根源,維持人體脂肪在正常水平是預防心血管疾病的重要手段。由于玉米胚芽油是富含不飽和脂肪酸的植物油,可以有效控制血脂水平,降低膽固醇 ,從而能達到抑制心血管疾病的目的.常吃玉米胚芽油對身體有益處,目前市面上比較好的玉米胚芽油有:西王玉米胚芽油,優沃玉米胚芽油,金胚玉米油,融氏玉米油,金龍魚玉米油,艦牌玉米油等等我覺得西王玉米胚芽油好, 西王玉米胚芽油屬于非轉基因,一級壓榨的健康食用油。西王玉米胚芽油中含有86%的不飽和脂肪酸優沃玉米油,富含亞油酸、植物甾醇、維生素e,具有降低人體膽固醇、軟化血管、改善心血管功能優沃玉米油,可預防動脈硬化的作用,屬于中華中醫藥學會推薦產品。并于2009年成為“第十一屆全運會指定產品”。所以我們家一直吃的都是這個.玉米油的好處:1、專家:玉米油可對心腦血管患者起到保健作用2、玉米油富含維生素a、d、e,兒童易消化吸收3、其中亞油酸為佳,不但有強健身體作用,而且有很好的美艷皮膚的作用,是皮膚滋潤,充盈不可缺少的營養物質。玉米油中含有極為豐富的不飽和脂肪酸進入人體后可促進糞便中類固醇和膽酸 ..很顯然,食用玉米油有極好的降血脂效果。

熱心網友2013-12-12 13:43

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