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眾所周知，新疆由于地理位置的優越，氣候適宜，是否適合種植水果，是我國著名的水果生產地。新疆有名的水果有葡萄干、大棗、哈密瓜等。因此在水果有名的基礎上，新疆的干果也十分，例如葡萄干、核桃、棗等等。新疆有著名的十大干果，今天就讓我們來了解一下新疆的十大干果有些什么東西吧。

新疆十大干果有些什么呢

1.葡萄干

新疆的葡萄又大又甜，制作成葡萄干后，水分進一步蒸發，甜味更濃，更好吃?？傊f到葡萄干，總會言及新疆葡萄干，從某一方面上已經成為了新疆的明信片。

2.薄皮核桃

新疆核桃是世界四大干果之一。核桃含有豐富的營養元素，多吃對身體有益，能夠強健大腦。新疆的薄皮核桃皮薄如紙，口感細膩，十分好吃。

3.巴旦木

巴旦木吃起來干脆爽口，美味異常，沒事嚼一嚼，還能延年益壽。巴旦木營養價值非常高，據說比同等重量的牛肉高六倍。

4.無花果干

無花果晾曬制作成無花果干后，作為干果，吃起來口中有一股濃郁的香甜之氣，具有健胃清腸的功效，是老少皆宜的佳品。

5.杏干

新疆杏干味甜、質軟，具有活血補齊、增加熱量的作用。口味獨特、老少皆宜、是招待客人或者饋贈親朋好友的佳品。

6.紅棗

紅棗具有補氣養血的作用。有一句話是“一日食三棗，百歲不顯老”。新疆的紅棗有很多的品種：哈密大棗、若羌灰棗、阿克蘇紅棗、和田玉棗，讓你一次嘗個夠。

7.枸杞

枸杞含有豐富的維生素A可以補充身體所需，可泡水、可煮粥，是家庭必備。

8.烏梅干

烏梅干口感酸甜，在吃得油膩的時候可以去除油膩，增加胃口。是零食的不二選擇。

9.杏仁

杏仁富含人體必需營養新疆干果有哪些，具有生津止渴、潤肺定喘的功效。

10.哈密瓜干

用優質哈密瓜制成的哈密瓜干保留了原有的營養，更具有不同于哈密瓜的特色。

新疆十大干果作為新疆的特色在全國都十分有名，既美味又能夠起到補充人體所需營養元素的作用新疆干果有哪些，適合人們食用。研究表明，每天食用一定量的干果，能夠補充營養。通過這篇文章，你也了解了新疆十大干果，使用吃起來補充能量吧!

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