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減肥養(yǎng)顏花茶的種類有哪些？，36創(chuàng)業(yè)加盟網(wǎng)給大家?guī)碓敿?xì)的介紹，讓更多的人可以參考:減肥養(yǎng)顏花茶的種類有哪些？。

我們國家的茶文化歷史悠久，有很多種類的茶，不同的茶的功效也有所不同。大多數(shù)的茶都有養(yǎng)生的功效。現(xiàn)今人們的生活水平上升，隨之而來的是體重的上升，患“三高”的人也越來越多。因?yàn)椴璧墓π?，因此更多的人學(xué)著去喝茶。那么，減肥養(yǎng)顏花茶有哪些呢？

減肥養(yǎng)顏花茶的種類有哪些

1.玫瑰花茶

飲用方法：沖泡玫瑰花茶時(shí)，取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入蓋杯中，沖入沸水后加蓋悶約10分鐘，冷熱飲都是佳品。夏天還可適當(dāng)?shù)募訖幟驶蛘叻涿壅{(diào)味。

功效：玫瑰花性微溫，含有豐富的維生素，對肝與胃有調(diào)理作用，并能消除疲勞、活血調(diào)經(jīng)、改善體質(zhì);玫瑰花有助改善皮膚干枯，去除皮膚上的黑斑，因此非常適合夏天飲用。

2.桂圓紅棗枸杞茶

飲用方法：每次取桂圓、枸杞3-5克，紅棗兩顆，沸水沖泡3-5分鐘即可。

功效：對工作壓力大、容易失眠或記憶減退的上班族MM很有效減肥養(yǎng)顏茶，因?yàn)槎喑怨饒A肉可增強(qiáng)記憶力，在避免腦力衰退方面有很好的功效。另外，這款茶還有減肥豐胸、安神補(bǔ)血，充實(shí)腦力的功效。

3.蜂蜜紅茶

飲用方法：早上起床要空腹喝一大杯蜂蜜水，早餐過后一直到晚上9點(diǎn)，就喝紅茶，但不要加蜂蜜，每天喝5—10杯，正常吃飯，但要堅(jiān)持長期喝，這是最健康的減肥方法了。

功效：有潤腸胃、排毒的作用。相比一般的瀉藥，蜂蜜加紅茶不會傷到腸胃，反而會起到保護(hù)的作用，還能清除腸道內(nèi)的油脂，所以能減肥

4.桂花茶

飲用方法：沖泡桂花的量也不能太多，水溫一般在85度左右就可以了，先少倒一點(diǎn)水，讓花和茶都充分滋潤一下，最后再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘就可以喝。

功效：適合夏天喝的一種花茶，桂花又稱九里香減肥養(yǎng)顏茶，屬于辛溫的，香味清新迷人。桂花茶不僅有解除口干舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適的功效。還具有很好的美白皮膚，解除體內(nèi)毒素的美容功能。

5.金銀花茶

飲用方法：每次取3-5克，沸水沖泡3-5分鐘即可，味淡微苦?？勺眉颖腔蚍涿埏嬘?。

功效：能清熱解毒，有效排除體內(nèi)毒素，預(yù)防和抑制痘痘和暗瘡生長;能激活細(xì)胞的酶，迅速給你的肌膚輸送營養(yǎng)，瞬間美白;能涼血化瘀，促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，有效祛除各種色斑及黑斑。金銀花還能夠抵抗紫外線輻射，充分補(bǔ)充水分，有效抵抗各種皺紋。

6.金盞花茶

飲用方法：在沖泡金盞花時(shí)，先要將花朵用少量的水清洗一下，再注滿水浸泡10分鐘就可以飲用了。天氣太熱時(shí)，可以把沏好的花草茶放在冰箱里冰鎮(zhèn)一下，口味會更好。每次喝不完要放入冰箱，可以延長保存1~2天，但超過3天以上，就不能再喝了。

功效：花草茶中的金盞花則對降血糖和胃腸道有好處的一種。從金盞花的作用來講，它有降血糖的作用、有抑制腎排空的作用，還有解除消化道痙攣的作用，所以它對胃腸道比較有好處，能促進(jìn)消化。

減肥養(yǎng)顏花茶有哪些？上文展示了六種花茶，都有減肥養(yǎng)顏的功效。玫瑰花茶能夠調(diào)理胃，有助于改善皮膚狀況；桂圓紅棗枸杞茶雖然種類不同，但是他們的功效還是有相同的，還有一些其他花茶。這6種茶的效果各不同，但都是很好的減肥養(yǎng)顏的茶，愛美的女性可以每天喝一些。

總結(jié)：以上內(nèi)容就是減肥養(yǎng)顏花茶的種類有哪些？詳細(xì)介紹，如果您對創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會第一時(shí)間給您項(xiàng)目的反饋信息。