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農夫山泉和怡寶是我國主要的飲用水品牌，也是市場銷量最高的兩大品牌。礦泉水一般都是直接飲用，那么，怡寶礦泉水可以燒開喝嗎？

可倒是可以，喝燒開的感覺覺好些；但是，如果它們真的是礦物質水的話，建議不能燒開了喝，燒開一些礦物質都變沒了，還有一些離子也會沉積的：切記不要把礦泉水燒開，如果那樣的話還不如燒自來水。純凈水可燒開喝沒任何問題的。

原因是礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態，極易被人體所吸收，起到很好的補鈣作用。如若煮沸時鈣、鎂易與碳酸根生成水垢析出，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水最佳飲用方法，是在常溫下飲用。

那要看哪一種礦泉水了，礦泉水有三種，一種是真正的礦泉水，也就是純天然沒有經過人工提純的礦泉水，這種水最適合泡茶，煲湯，不僅健康而且美味，還有一種是礦物質水，即人工蒸餾后得到的純凈水，加入礦物質成分，這種呢，不太適合煲湯，還有一種是純凈水，是通過蒸餾得到的，這種水一般醫用怡寶礦泉水怎么樣，長期飲用這種水是不利于健康的。

燒開的高濃度礦泉水尤其不適合嬰兒飲用。嬰兒的腎臟功能尚未發育完善，如果鈣、鎂含量較高，尤其是鈉的含量過高，會加重腎臟負擔怡寶礦泉水怎么樣，影響孩子健康和發育。

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