空心菜是夏季餐桌上常見(jiàn)又營(yíng)養(yǎng)的蔬菜,它口感脆嫩,富含多種維生素和膳食纖維。想知道空心菜都有哪些家常做法嗎?今天就為你帶來(lái)空心菜家常做法大全。無(wú)論是簡(jiǎn)單快手的清炒空心菜,以大火急炒鎖住其鮮嫩,口感清爽;還是別具風(fēng)味的蒜蓉空心菜,蒜香與空心菜完美融合,香氣撲鼻;亦或是獨(dú)具特色的空心菜梗涼拌,清爽可口又開(kāi)胃。無(wú)論你是廚房新手還是烹飪達(dá)人,這些家常做法都能輕松駕馭。接下來(lái),就跟著我們一起開(kāi)啟這場(chǎng)空心菜美食之旅,用不同的烹飪方式,把空心菜變成一道道美味佳肴,讓你在家也能輕松享受多樣美食體驗(yàn)。
1、做法一:準(zhǔn)備用料。空心菜、蒜瓣、油、鹽、雞精。空心菜擇洗干凈控水,蒜瓣去皮切碎;油燒至七成熟加入蒜末爆香;加入空心菜爆炒,加入食鹽;大火快速炒軟加入少許雞精,即可出鍋。
2、做法二:準(zhǔn)備用料。空心菜、蒜頭、鹽。空心菜先切好備用,蒜頭拍碎備用;鍋里加適量食用油,油熱后先加蒜泥爆香;蒜泥推到油鍋一側(cè),先加入空心菜梗大火爆炒1分鐘左右至顏色明顯變成翠綠;然后再加空心菜葉一起翻炒1分鐘左右,加少許熱水,加適量鹽翻炒均勻,收汁裝盤(pán)即可。
3、做法三:準(zhǔn)備用料。空心菜、蒜末、鹽、六婆辣椒面、食用油、蠔油、醋。空心菜洗凈白灼后備用;蒜末,六婆辣椒粉,鹽,蠔油,醋等調(diào)料放在碟中;鍋中熱油,油冒煙后將油潑到蒜末,辣椒粉中;拌勻,即可食用。
4、做法四:準(zhǔn)備用料。空心菜、白腐乳、蒜米、小米辣、料酒、雞精、食用油。空心菜洗凈控水,切斷待用;白腐乳碾碎;鍋中放油,大火,油熱放蒜米爆香;放入空心菜和腐乳、淋入料酒、放小米辣,翻炒均勻;放雞精,出鍋裝盤(pán)即可。
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