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中國舞作為中華民族文化藝術(shù)的璀璨瑰寶，有著深厚的歷史底蘊(yùn)和獨(dú)特魅力。它融合了中國各民族舞蹈的特色，從古典舞的優(yōu)雅婉約到民間舞的活潑靈動，都展現(xiàn)出鮮明的東方韻味。中國舞以其豐富的肢體語言和細(xì)膩的情感表達(dá)，能夠生動地詮釋各種主題與故事。在動作上，講究身韻的運(yùn)用，注重形、神、勁、律的完美結(jié)合。無論是在舞臺表演中，還是日常的舞蹈學(xué)習(xí)里，中國舞都能讓人們感受到傳統(tǒng)文化的博大精深，是值得我們深入了解和傳承的藝術(shù)形式。

1、“中國舞”是中國古典舞與中國民族舞、民間舞的一個“泛稱”，也被用來指代還未細(xì)分前的中國相關(guān)舞蹈學(xué)科的統(tǒng)稱。

2、中國舞創(chuàng)立于二十世紀(jì)五十年代，基訓(xùn)借鑒結(jié)合了芭蕾舞的訓(xùn)練體系，并融合中國武術(shù)、傳統(tǒng)戲曲、民間雜技的手眼身法步等技術(shù)、技巧；有著我國民族特性。翻身是中國舞的民族技巧，在跳的過程中呈現(xiàn)：擰、傾、翻、閃、展、騰、挪。空中的橫向轉(zhuǎn)體也有了新的發(fā)展。