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在關注健康養生的當下，血糖問題備受人們重視，而飲食選擇對血糖的影響至關重要?！把歉呖梢猿圆葺畣帷薄把歉吣懿荒艹圆葺背闪撕芏嘌瞧呷巳盒闹械囊蓡枴２葺珴甚r艷、酸甜可口，富含多種維生素和礦物質，是不少人喜愛的水果。但對于血糖高的人而言，既想享受草莓的美味，又擔心會導致血糖波動。接下來，我們就從草莓的營養成分、含糖量以及對血糖的影響等方面，為大家詳細解答這一問題。

1、糖尿病患者可以進食草莓，在血糖控制良好時，兩餐之間少量攝入，可以避免對血糖波動的影響，同時還應適當運動控制體重。

2、糖尿病患者飲食，建議低鹽低脂清淡飲食，嚴格限制每天攝入的總熱卡，盡量避免攝入升糖指數較高的食物。總熱卡可以根據患者的標準體重以及每天的勞動輸出量計算出來。根據總熱卡來進行食物種類和量的分配，建議百分之五十到六十的熱量由碳水化合物來提供，也就是常見的米和面，剩下的可以給予新鮮蔬菜、糖分不高的水果、蛋白質、少量脂肪。