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冬至的意義，你真的了解嗎?

2020-12-10 15:56

[摘要] 不知不覺中，我們即將迎來冬至這個節(jié)氣，這也是一個比較傳統(tǒng)的節(jié)日，一直都有著冬至大如年的說法，時到今日，冬至依舊是眾人心目中一個比較重要的節(jié)日，那么大家知道冬至的意義嗎?估計很多人不知道，不知道也不要緊...

不知不覺中冬至的意義，我們即將迎來冬至這個節(jié)氣，這也是一個比較傳統(tǒng)的節(jié)日冬至的意義，一直都有著冬至大如年的說法，時到今日，冬至依舊是眾人心目中一個比較重要的節(jié)日，那么大家知道冬至的意義嗎?估計很多人不知道，不知道也不要緊，下面就一起了解下。

冬至的意義：

1、人們開始過冬至節(jié)是為了慶祝新的一年的到來。古人認為自冬至開始，天地陽氣開始興作漸強，代表下一個循環(huán)開始，大吉之日。所以，后來一般春節(jié)期間的祭祖、家庭聚餐等習俗，往往選在冬至。冬至又被稱做“小年”，一是說明年關將近，余日不多;二是表示冬至的重要性。

2、冬至節(jié)亦稱冬節(jié)、交冬。它既是二十四節(jié)氣之一，是中國的一個傳統(tǒng)節(jié)日，冬至是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個，曾有“冬至大如年”的說法，宮廷和民間歷來十分重視，從周代起就有祭祀活動。把冬至作為節(jié)日來過源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。

3、冬至是養(yǎng)生的大好時機，主要是因為“氣始于冬至”。因為從冬季開始，生命活動開始由衰轉盛，由靜轉動。此時科學養(yǎng)生有助于旺盛的精力而防早衰，達到延年益壽的目的。冬至時節(jié)飲食宜多樣，谷、果、肉、蔬合理搭配，適當選用高鈣食品。

4、各地在冬至時有不同的風俗，中國北方多數(shù)地方有冬至吃餃子的習俗。冬至經(jīng)過數(shù)千年發(fā)展，形成了出眾的節(jié)令食文化。吃餃子成為多數(shù)北方中國人冬至的風俗。當然也有例外如在山東省滕州市流行冬至當天喝羊肉湯的習俗，寓意驅除寒冷之意。

以上便是冬至的意義的介紹，我們可以知道“冬至”這一天蘊含了太多的歷史意義，它也沒有固定的某一天來框住，因此也被稱為“活節(jié)”。既然我們知道了冬至的意義，那么對待冬至是不是可以認真一點了呢?不妨從現(xiàn)在想一想，這個冬至要如何過吧?

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