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在孕期，飲食安全至關重要，因為孕婦所攝入的食物不僅關系到自身健康，更會對腹中胎兒的發育產生直接影響。那么，孕婦禁忌的食物有哪些呢？了解孕婦不能吃哪些食物，是每個準媽媽及其家庭必須重視的問題。一些看似平常的食物，可能會對孕婦和胎兒造成潛在風險。接下來，我們就詳細探討那些需要孕婦謹慎對待甚至避免食用的食物，為孕期飲食提供科學的參考和指導，助力準媽媽們孕育健康寶寶。

1、不能吃生冷的食物，一是擔心有刺激，二是某些食物是生食時會有毒素，例如土豆、生豆類。

2、不能吃性質寒涼的水果。

3、不能吃活血化瘀的食物或補品，否則可能造成先兆流產。孕婦在飲食上需要注意的事項還是比較多的，有的食物甚至不能混合在一起吃，否則也可能造成不好的影響。在孕期還是需要多多忌口的。