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黑牛豆奶粉可以說是一個還不錯的早餐奶了，但是很多人沒有喝過，只是想嘗試，所以就會在腦海中想黑牛豆奶粉怎么樣?這一問題，那么豆奶的功效有哪些呢?多喝豆奶，對老人小孩都是很有好處的。
黑牛豆奶粉
黑牛豆奶粉怎么樣?
1、買來配著燕麥一起的，口味不錯奶味蠻重的。
2、不錯，比維維豆奶好喝。
3、味道香甜醇香，每天一杯豆奶營養(yǎng)一整天。
4、還可以，攪拌后沉淀不是很多，口感比較可以，不是很甜。
5、豆子味道在濃點就好了，有點甜了。
6、好喝，喝起來跟自己打的豆?jié){差不多，價錢還不貴，不錯。
7、最愛這個奶粉了，沒那么甜像豆?jié){一樣。
8、挺甜的，喜歡吃甜的可以，減肥的人要注意。
9、與高鈣那種口味基本一樣。經(jīng)典口味，小袋包裝方便實用。
黑牛豆奶粉
10、味道很好，甜香可口。很口味的味道!
11、黑牛豆奶粉可口又香甜，值得購買。
12、給老人家早上做早餐的，多年老品牌，口味正宗。
13、味道兒甜甜的，口感很細膩。
14、很好，晚上喝了有助于睡眠。早上代替豆?jié){什么的很不錯。
15、這款豆奶比較好溶解，口味還好。
16、婆婆一直喝這個牌子的豆奶粉，好喝沒有豆腥味，豆奶粉補鈣補充維生素。
17、豆奶有點甜，小時候的味道，很喜歡。
18、里面都是小包小包的，味道很好，真心推薦，我都喝過很多次了。
19、味道鮮美，口味純正黑牛豆奶，健康食品。
20、味道還不錯，有點甜。
豆奶的功效：
1、豆?jié){屬高纖維食物，能解決便秘問題，增強腸胃蠕動功能，使小腹不再凸出。附：豆?jié){除了有減肥的作用外，還能減少面部青春痘、暗瘡的發(fā)生，使皮膚白皙潤澤，容光煥發(fā)。
2、豆?jié){屬利尿、出汗食物。水聚集在體內無法排出，是造成 水腫型肥胖的主要兇手。如果在減重期間多吃一些利尿及耗熱出汗的食物，不但能減少水腫機會，還能帶走一部分熱量，讓你有吃又有瘦喔。
3、豆制品含有豐富的不飽和脂肪酸，能分解體內的膽固醇，促進脂質代謝，使皮下脂肪不易堆積。特別是黃豆，它是減肥的好食品。
科學研究發(fā)現(xiàn)，大豆含有豐富的蛋白質、脂肪、磷脂、胡蘿卜素、多種維生素、氨基酸和礦物質等眾多營養(yǎng)成分，并能有效阻止人體鈣質的流失，經(jīng)常食用有助于健康還可平衡體內營養(yǎng)結構，減少或避免肥胖病、營養(yǎng)不良等現(xiàn)代兒童常見病的發(fā)生，并可調節(jié)血脂、保護肝臟、防止血管硬化和促進思維能力黑牛豆奶，大豆中所含的微量成分異黃酮對人體還具有防癌、防止骨質疏松等保健作用。而且豆奶的營養(yǎng)吸收率最高，可以吸收豆類98%的營養(yǎng)物質。
美國食品和藥物管理局已認定豆奶為健康食品并批準實施新的商標法，建議每個成年人每天喝4杯豆奶以降低體內膽固醇并延長壽命。
黑牛豆奶粉
美國的醫(yī)學研究還證明：大豆蛋白是婦女防治乳腺癌的理想食品。美國的豆奶銷量因此提升了35%。歐洲，越來多的家庭也開始選擇營養(yǎng)型的豆奶來代替?zhèn)鹘y(tǒng)的碳酸型飲料。
豆奶在國內各大城市已成為大多數(shù)白領每日必不可少的飲料。豆奶含有豐富的優(yōu)質蛋白質及多種人體所需的微量元素，素有“綠色牛乳”之稱，其營養(yǎng)價值與牛奶相近，并且豆奶中的蛋白為優(yōu)質植物蛋白;豆奶還富含鈣、磷、鐵等礦物質，鐵的含量是牛奶的二十五倍;豆奶中不含膽固醇與乳糖，牛奶中含有乳糖，乳糖要在乳糖酶的作用下才能分解被人體吸收，但我國多數(shù)人缺乏乳糖酶，這也是很多人喝牛奶會腹瀉的主要原因。另外，豆奶中所含的豐富的不飽和脂肪酸、大豆皂甙、異黃酮、卵磷脂等幾十種對人體有益的物質，具有降低人體膽固醇、防止高血壓、冠心病、糖尿病等多種疾病的功效，還具有增強免疫、延緩肌體衰老的功能。營養(yǎng)學家認為膽固醇是導致心臟血管疾病的主因。
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