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春季女性養生茶有哪些？不能喝茶的四個時間段，36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹，讓更多的人可以參考:春季女性養生茶有哪些？不能喝茶的四個時間段。

1、普洱茶--暖胃、降血脂、清腸：

中年女性多胃寒春季女性養生茶，喝普洱茶有暖胃之功效;三高的中年女性，只要堅持喝茶，會很奏效。普洱茶對便秘者極有作用，能起到清洗腸胃，促進身體代謝，加速分解脂肪，有減肥的作用。

2、烏龍茶--消脂、改善膚色：

女性春季養生茶有哪些，烏龍茶可以促進新陳代謝和燃燒脂肪，并改善膳食脂肪吸收。它包含燃燒卡路里的兒茶素多酚物質，結合運動和均衡飲食春季女性養生茶，可以很好地促進減肥。

3、金銀花茶--清熱解毒、祛痘：

金銀花性微寒、味甘，歸肺經、心經、胃經、大腸經，可以清熱解毒、疏散風熱，所以祛痘效果尤佳，而且不會傷胃氣。

4、紅茶--美容護膚、抗衰老：

女性春季養生茶有哪些，紅茶具有調節神經，促進新陳代謝，提高肌體免疫力，延緩衰老，美容護膚等功效。具有美白作用的有坦洋功夫紅茶、養胃解毒的正山小種紅茶，疏肝解郁的祁門紅茶等。

不能喝茶的四個時間段

1、月經期間：

女性春季養生茶有哪些，茶葉中含有高達50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度。

2、懷孕期間：

一般濃茶中含的咖啡堿濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，會加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒癥。

3、哺乳期間：

女性春季養生茶有哪些，因為這段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度的鞣酸會被粘膜吸收，影響乳腺的血液循環，進而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

4、更年期間：

除了頭暈和渾身乏力以外，有時還會出現心跳加快、脾氣暴躁、睡眠品質差等現象，若再喝太多茶更會加重這些癥狀。

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