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在健康養生備受關注的當下，無花果正以其獨特魅力走進大眾視野。很多人都好奇，無花果的功效與作用究竟有哪些呢？無花果不僅口感清甜，還富含多種營養成分，如維生素、礦物質和膳食纖維等。它不僅能為人體補充所需的能量和養分，在藥用價值方面也不容小覷。無論是改善腸道功能、促進消化，還是增強身體免疫力，無花果都有著不錯的表現。接下來，就讓我們一起深入探尋無花果更多鮮為人知的作用吧。

1、輕瀉作用：無花果當中蘊含有人體所需要的營養物質，一般人在便秘時，無花果就可以作為一種稀釋劑使用，幫助胃腸功能消化已經吃進去的食物。所以，無花果對人體有很好的輕瀉作用。

2、降壓作用：曾有實驗，將無花果泡在水中提取后，再用二乙醚處理提取物之后，將它注射到兔子和貓的靜脈，就可以明顯的看到它的降壓作用是非常有效的。

3、為了預防冠狀動脈硬化癥：加水分解酶和脂肪酶對冠狀動脈硬化癥患者非常有效，無花果中含有大量的酶，對預防冠心病能起到很好的作用。

4、治療咽喉疼痛：無花果對喉嚨腫脹和疼痛也有一定的效果，但需要采取成熟的無花果。無花果可以生吃來防治咽喉疼痛，但最好是將無花果剝皮切成小塊，在其中加入水和冰糖，用火煮二十分鐘即可，就像制作冰糖雪梨一樣。

5、可以緩解哮喘：除了感冒發作時所引起的咽腫痛外，還有因說話過度和說話過量，導致的聲音嘶啞和發不出聲音的情況。這種情況也可以吃無花果，這樣可以煮著吃，或直接用其制作水果茶。據有關調查顯示，長期服用無花果做的水果茶能減少哮喘。